大约有20,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0129秒)
为您推荐: title情感自控力 焦虑时代的情绪调节手册 title自控力 如何掌控自己的情绪和心态 title自愈的本能 抑郁焦虑和情绪压力 title情绪自救 化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法 title情绪掌控学 自控力训练与提高大全 title理智胜过情感 如何改变你的抑郁焦虑愤怒和内疚情绪第2版
-
情绪自控力 把消极变积极的力量
(韩)朴永哲著2014 年出版200 页ISBN:9787508646268为什么我总是比别人受到的伤害更大呢?我的内心为什么时刻充满了不满和犹豫?在职场、恋爱、家人等关系中,经常容易受到伤害的人们,以及因为无法控制自己的情绪而经常感到疲惫的人们,本书为这样的人提供了可以进行...
-
情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法
曾仕强著2014 年出版170 页ISBN:9787550233393本书是一本经管励志、企业培训读物。烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。本书内容是教导读者如何管理自己的情绪:只有理解它们,才能管理它们,且情绪是会彼此影响的,所以学会管理情绪既是...
-
别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学
陈玮编著2014 年出版245 页ISBN:9787515809236每个人都有情绪,而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的:你是否能快乐,身体是否能健康,你能否成功,等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说,从正面情绪的培.....
-
自控力 如何有效掌控自己的情绪
高杰编著2014 年出版320 页ISBN:9787553443737俗话说:有自控力的人左右生活,没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施,如果你经常下决心却屡屡放弃,如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做,那么,你正需要本书。一个没有自制能力的人.....
-
恐慌巨龙 教会孩子管理焦虑情绪
(英)阿尔-加尼著绘2014 年出版45 页ISBN:9787508081854不管我们给予了多少呵护,大多数幼儿还是会经历一些恐惧或焦虑。本书针对焦虑过度的孩子,教会他们认识到焦虑恐惧时可能会出现的一些不舒服的症状,从而设法去减轻它们。在他们没那么大压力的时候,创造条件让他们...
-
-
-
每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练
(美)戴尔·卡耐基;孙豆豆编译2014 年出版276 页ISBN:9787544263887失控,是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...
-
超级妈妈·亲子早教10分钟 情绪管理 3岁
清英主编2014 年出版39 页ISBN:7533283015这是一套为2-5岁儿童打造的早教培养书,从智力、语言、数学等方面,多角度挖掘孩子的智能和潜能,并通过一些代表性的训练题,对孩子进行思维激发。...
-
超级妈妈·亲子早教10分钟 情绪管理 2岁
清英主编2014 年出版39 页ISBN:7533282930这是一套为2-5岁儿童打造的早教培养书,从智力、语言、数学等方面,多角度挖掘孩子的智能和潜能,并通过一些代表性的训练题,对孩子进行思维激发。...