别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活

《超级自控力：如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础，从如何了解自己；如何掌控自己的情绪；如何掌握幸福的方法；如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...

自控力 如何有效掌控自己的情绪

俗话说：有自控力的人左右生活，没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施，如果你经常下决心却屡屡放弃，如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做，那么，你正需要本书。一个没有自制能力的人.....

基于情绪的道德判断 厌恶与愤怒的不同效应

如何成为一个妖孽

《胡言微意》是原北京电视台著名电视节目主持人胡紫微的第一本个人随笔集。全书分成自述、女性、评论、人物几个部分，既涵盖有她的个人心路历程，也囊有她对女性问题的各种辛辣点评，还有她对读书观影经验的诚意...

管理的艺术：如何成为一个十年的高效管理者

本书从独特的视角以最直白、最简洁的语言讲述了管理的方方面面，可以说是一本通俗管理学。本书涵盖了管理的各个对象，包括自我、他人、过程、数据、变革和战略六大方面，并详述了相关管理要领。除了将有效的管理...

掌控情绪的金钥匙

本书旨在揭开情绪的面纱，认识它的本质，并告诉人们一些掌控情绪的方法，让我们在日常生活中能调整好自己的情绪。

别输在情绪掌控上 生活中最有效的情绪管理法则

本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控......

别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术

本书选取了一些对人影响较大的坏情绪，比如忧郁、焦虑、挫败等，向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和控制自己的情绪。本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，主动寻找和发掘...

卡耐基口才的艺术与情绪掌控术

本书以口才与情绪为基点，把语言与人性有效地结合在一起，旨在传授人们如何运用口才在社会交往中立于不败之地。同时，这还是一本教会人们如何调节情绪、克服畏惧、建立自信，扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们...

别让心态毁了你 最有效的情绪掌控法

本书主要分为上、中、下三篇，分别从解读情绪、如何远离坏情绪、如何拥有好心态三个方面讲述了怎样做情绪的主人，如何做一名成功人士，以及如何打造幸福的人生，从而掌握控制自己情绪的有效方法，培养良好的心态，走.....