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二十四节气导引养生法 中医的时间智慧
张明亮编著2014 年出版244 页ISBN：9787117186803本书包括入门篇（练习姿势、姿势要领、呼吸方法、功前热身、功后导引），诀窍篇，春、夏、秋、冬四季导引术各一篇。每一导引术均从以下十二个方面进行介绍，即节气（每个节气的特点以及人体相应的变化）、三候（相应......
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中医古籍珍本集成 气功养生卷 泰定养生主论 养性延命录 逍遥子导引诀
周仲瑛，于文明总主编2014 年出版633 页ISBN：9787535784681本书是国家重点项目——《中医古籍珍本集成》中的一本，采用珍本古籍原版影印，以求保持古籍原貌，真实反映珍本古籍的版本特征。本书由中医药专家参与撰写导读并进行校勘、注释、点评，最大限度地发挥珍本古籍的学...
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《黄帝内经》四季养生全书 四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全
常学辉编著2014 年出版253 页ISBN：9787530884362本书将《黄帝内经》中关于时令养生的知识进行了全方位的提炼，详解了四季养生原则、二十四节气养生重点，十二时辰的养生法则，其中的养生方法包括饮食、起居、运动、情志等多个方面，指导读者顺应时令养生保健。本...
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中医补肾养生法 第4版
马汴梁主编；马宏伟，伍翀副主编2014 年出版364 页ISBN：9787509173527本书在前三版的基础上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配...
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中医补肺养生法 第3版
马汴梁主编；吕宏迪，伍翀副主编2014 年出版310 页ISBN：9787509175644本书在第2版的基础上修订而成,概述了中医有关的肺与肺虚基础知识,详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肺靓汤、药膳、药酒及中...
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唤醒你的身体 中医形体导引术
张明亮著；姬文君，李云宁整理2014 年出版229 页ISBN：9787507745887《唤醒你的身体 : 中医形体导引术》以峨眉伸展功为基础，峨眉伸展功，是学练导引养生术的入门基础功法，是学习中医、实践内功的必修功法，更是许多慢性病患者自我康复和保健的有效疗法。功法以中医形、气、神理论...
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张广德导引养生系列丛书 第1卷 养生文化篇
张广德著2014 年出版215 页ISBN：9787564415716本卷包括导引沿革浅说、八卦﹒中医﹒养生、太极﹒中医﹒养生、导引养生功健身防病总机理、导引养生功之养生观、导引养生功创编与发展等内容，系统介绍了养生文化。愿广大读者建立起科学的生活方式，养成良好的卫生习.....
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