健康长寿的生物能量学原理

中老年人必读的长寿营养书

本书以现代营养学理论为基础，融合中医饮食养生经验，给中老年提供最佳饮食营养方案，以助其益寿延年。

中医世家不外传的养生长寿经

本书是一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从饮食营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面讲述老年人健...

导引 新生健康和长寿的铸炼

本书为谢明德先生多年导引教学工作的总结。共分为两部分，十一章；第一部分为五章，介绍了导引的由来、功法和原则；第二部分为六章，介绍了五套不同的导引练习方法。谢明德先生教学的导引方法科学、健康、有趣，不仅.....

寿星来了 16位百岁老人的长寿秘诀

本书内容为北京电视台科教频道《寿星来了》节目的收录和编辑，该节目有12期，每期邀请一位或者几位长寿、百岁老人进行座谈，邀请协和医院专家、教授与老人探讨养生、生活、心理等与长寿有关的一切话题，并对老人的...

送您健康 祝您长寿 送给您的健康手边书

本书内容包括健康要素、长寿与生活品质、常见病防治、家庭保健、自救与互救等常识。讲解了人们关心的健康问题，把人们容易忽视的健康问题，人们的认识误区和不健康的生活方式。向中高级管理层及老干部们倡导健...

揭示酵素的本质 健康与长寿的秘诀

本书编著从一个酵素健康法实践者的角度，结合国内外学者专家大量专著和研究成果，从认识酵素、问题解答、案例分析三个方面，详细论述了酵素对促进人体健康和长寿的重要作用。此书对造成目前心血管、糖尿病和肿瘤...

会吃才健康，会睡才长寿 《黄帝内经》中的饮食养生秘法

本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的...

长寿密码 大型人文电视纪录片《长寿密码》图文版

本书配合纪录片《长寿密码》出版，记录了栏目的策划起源、解说内容，配有大量相关图片。《长寿密码》是中央电视台《舌尖上的中国》掀起纪录片浪潮之后的又一力作。是中央电视台中文国际频道的大型人文纪录片。...

中国彭山健康长寿法则研究