健康长寿的生物能量学原理

中老年人必读的长寿营养书

本书以现代营养学理论为基础，融合中医饮食养生经验，给中老年提供最佳饮食营养方案，以助其益寿延年。

好习惯， 坏习惯 突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯=making good babits

中医世家不外传的养生长寿经

本书是一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从饮食营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面讲述老年人健...

导引 新生健康和长寿的铸炼

本书为谢明德先生多年导引教学工作的总结。共分为两部分，十一章；第一部分为五章，介绍了导引的由来、功法和原则；第二部分为六章，介绍了五套不同的导引练习方法。谢明德先生教学的导引方法科学、健康、有趣，不仅.....

寿星来了 16位百岁老人的长寿秘诀

本书内容为北京电视台科教频道《寿星来了》节目的收录和编辑，该节目有12期，每期邀请一位或者几位长寿、百岁老人进行座谈，邀请协和医院专家、教授与老人探讨养生、生活、心理等与长寿有关的一切话题，并对老人的...

习惯的力量

本书通过精彩的案例，展示“习惯”如何在个人生活和事业中表现出强大的力量。并告诉读者如何利用这种力量，充分发挥个人的潜能，有效地改进工作和生活的方式，从而获得更大的成功。...

优秀教师最重要的好习惯

习惯的力量

如何成功，每个人都渴望知道答案。职场如战场，转变思维，形成思维习惯，再将思维习惯转化为行为习惯，那么，你的人生将会从此改变。如今，《习惯的力量》这本书，让你重新审视自己，打造出色的自己，在职场中能够畅......

习惯的力量 切实有效改变你工作习惯的良方

每个人的人生看似各不相同，每个人的行为也千差万别。但实际上，掀开表现的外衣就很容易发现，每个人都无一例外地受到习惯的控制。很多工作上很有成就的人，智商和情商仅仅是表面，一直有一只看不见的手在指挥他，你.....