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这书能让你戒烟 图解版
（英）亚伦·卡尔著；（英）贝弗·艾斯贝特绘；许青松译2014 年出版140 页ISBN：9787515810010本书是《这书能让你戒烟》一书的图解版，以图文并茂的形式，使读者能够更简单、更快速地达到戒烟的目的。本书的戒烟方法，不会给读者带来压力，不会让读者用意志力来戒烟，而是采用转变读者对吸烟认识的“轻松戒烟法...
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中医世家不外传的养生长寿经
傅斌著2014 年出版230 页ISBN：9787538880175本书是一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从饮食营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面讲述老年人健...
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喝粥更长寿 健康五谷养生粥
美食生活工作室组织编写；王作生审订2014 年出版223 页ISBN：9787555209973本系列图书分为四本：《喝汤看天气——四季养生保健汤》，按季节更替给人体带来的影响，精选适宜食材进行煲汤；《喝汤分人群——家庭日常养生汤》，按不同体质和不同身体状况，精选适宜食材进行煲汤；《喝汤调体质—......
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会吃才健康，会睡才长寿 《黄帝内经》中的饮食养生秘法
朱丽娟著2014 年出版201 页ISBN：9787806629888本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的...
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让豆浆机成为你的药房 按一按，养生豆浆让你喝出健康
养沛文化编辑部著2014 年出版148 页ISBN：9787534162244本书介绍了一些有益于健康的豆浆配方及制作方法。本书所介绍的配方食材搭配合理、食材比例合适，侧重于某些保健效果。本书所介绍的豆浆重在预防，能预防冠心病、脑卒中、支气管炎、衰老等。操作简单，口味营养皆...
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健康管理技术手册丛书 戒烟分册
龚洁，吴风波主编；张红星，周敦金总主审2014 年出版77 页ISBN：9787535270887书稿内容包括：戒烟门诊的基本条件，戒烟门诊操作步骤，戒烟的行为干预及药物治疗，戒断症状处理，以及戒烟的效果评价等。