每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...

赢在责任心 胜在自控力

赢在责任心，胜在自控力

自控力的7项修炼

本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强，是一本不.....

优秀员工自控力修炼

本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的人们量身打造的员工励志书，教给大家自控的技巧，自控力就是人生驾驭力，它是一双无形的手，让人们利用心理掌控力出奇制胜，在工作中占据主动，任何人都可能遇到困境.....

自控力 开拓出最好的自己

对于任何一个人来讲，拥有坚定的自控力都是至关重要的。一个人只有善于掌控自己，才能够成为一个强大的人。本书作者在书中倾心倾力论证了增强自控力的六大解决方案。本书是中国第一本关于增强自控力的系统专著...

思维太极 每天8分钟，重塑意志力、自控力、专注力

中国的太极已经传承了几百年，一直被用来训练人们的思维与身体的平衡。而思维太极就是应用太极的原理来帮助读者训练大脑的敏捷度，补充个人的精神能量，以便在生活和工作中更加有效率，而只需要读者每天投入8分钟...

心理学与自控力

本书告诉读者什么是自控力，自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法，教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析，并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳...

自控力 插图精读本

本书是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现，缺乏自控力，就缺乏好习惯，缺乏好习惯，就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例，以轻松睿智的语言，提示读者自控力的重要性，......