心理学与自控力

本书告诉读者什么是自控力，自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法，教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析，并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳...

自控力 斯坦福大学最受欢迎心理学课程

本书联系实际，从生活、工作、人际关系三大方面入手，从如何管好自己的非理性，也就是管住冲动；如何掌控自己的情绪；如何使自己的身体更健康；如何克服惰性；如何调整自己的心态；如何修炼强大气场等方面内容，介绍......

每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...

让孩子快乐、自信和成功 儿童成长积极心理学分步指南

本书提供了一个实际的模型来帮助孩子在他们生活的各个领域蓬勃发展并实现个人潜能。从积极心理学和儿童发展理论的观点来看，书中的模型探讨了幸福的5个关键领域：个人优势、健康情绪、积极沟通、学习优势和应...

赢在责任心 胜在自控力

赢在责任心，胜在自控力

自控力的7项修炼

本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强，是一本不.....

优秀员工自控力修炼

本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的人们量身打造的员工励志书，教给大家自控的技巧，自控力就是人生驾驭力，它是一双无形的手，让人们利用心理掌控力出奇制胜，在工作中占据主动，任何人都可能遇到困境.....

自控力 开拓出最好的自己

对于任何一个人来讲，拥有坚定的自控力都是至关重要的。一个人只有善于掌控自己，才能够成为一个强大的人。本书作者在书中倾心倾力论证了增强自控力的六大解决方案。本书是中国第一本关于增强自控力的系统专著...