峨眉搏击术

峨眉搏击术是训练峨眉武术“刚与柔”的系统专著。本书作者从平圆刚柔术、立圆刚柔术、折叠刚柔术、多变刚柔术、肘、膝刚柔术、腿法刚柔术、摔法刚柔术8个方面对峨眉武术的刚与柔进行了系统的总结和分析。...

以色列最强特种搏击术 以色列特种兵、特警、保镖徒手格斗速成教程

本书介绍了以色列保镖防卫格斗术的保镖防备意识和保镖保护他人技能；以色列特种部队格斗术的理论、训练方法和以色列特种部队教官的格斗课程；以色列特警格斗术在执行任务时常用的格斗术，如警棍格斗术、小型喷雾...

搏击俱乐部 2版

力量与搏击训练

本书是由世界健身训练大师德拉维尔和甘地以及各个领域的专家编写，书中对力量训练与搏击训练时需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片一步步地进行详细和直观的展示，并针对每项训练的难易程度、危险性和...

搏击俱乐部

一个美国年轻白领为了克服自己的失眠症，参加了许多心理治疗小组，却没有丝毫改善，直到他遇见泰勒·德顿，一个充满野性的年轻肥皂制造商。为了应对生活的空虚，他俩建立了一个地下拳击组织——搏击俱乐部，宣泄朝九.....

网络攻防技术

本书主要包括网络攻击技术和网络防御技术两个方面的内容。其中，网络攻击技术主要包括信息收集、端口扫描、漏洞的分析与利用、密码破解、WEB应用安全、网络痕迹隐藏等等。网络防御技术主要包括防火墙、入侵...

围棋打入时机与攻防

本书以围棋攻防为主，攻防在围棋进行中无处不在，从布局直至收官，随处都有攻防的影子。因此攻防在围棋中十分重要。本书着重对大模样的攻防进行了讲解。尤其对打入的时机进行了解剖，通俗易懂，图文并茂，对爱好者学.....

中国红 中国第一品牌攻防争夺战内幕

信息安全攻防实用教程

本书详细介绍了信息安全人员做安全评估、渗透测试常用的系统环境与网络环境配置、黑客入门基础、最常见的三种Web安全问题（欺骗攻击、数据库注入、与XSS跨站攻击），还介绍了WIFI中WEP和WPA/WPA2的破解方法以及...

再不开窍就晚了 混社会必须懂的攻防心术