岭南摄生录

本书收入作者在《南方都市报》的专栏文章，讲述历代文人墨客在岭南的人生故事，展现岭南医学与文化的炫丽篇章，是今日建设岭南文化的一本佳作。...

静心：中国上乘养性智慧

墨宝养性

本书稿讲述了联系书法与人体内脏的对应运动，同时分析了如何与汉字相互沟通，呼吸与运笔等。通过练习书法，可以达到更好的养生效果，这是一举两得的功效，是艺术与健身相结合的完美体现，是书法与身体内脏融为一体的.....

静心 中国上乘养性智慧

本书是一本意境悠远、富有启发的心灵自助读物，以生动的事例和入心的说理，告诉我们人活着应该寻找的不是能让心灵安宁的地方，而是让心灵获得安宁的方法。远离尘嚣也许能让心灵获得一时的平静，但人总不能一辈子远...

养性延命录校注

《养性延命录》，梁陶弘景撰，二卷。上卷叙教诫、食诫、杂诫、祈禳等项，下卷述服气疗病、导引按摩、房中术及养性延命的理论与方法。书中引用古籍三十余种，对道教的养生理论和方法做了较系统的论述，特别强调“我命...

中医古籍珍本集成 气功养生卷 泰定养生主论 养性延命录 逍遥子导引诀

本书是国家重点项目——《中医古籍珍本集成》中的一本，采用珍本古籍原版影印，以求保持古籍原貌，真实反映珍本古籍的版本特征。本书由中医药专家参与撰写导读并进行校勘、注释、点评，最大限度地发挥珍本古籍的学...