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《论语》中的养生智慧
张世筠编著2014 年出版196 页ISBN：9787117188319本书以论语中的短句为小标题，对论语中与有关养生的原文进行阐述引申，提出孔子的养生思想及适用于当今健康理念。本书从论语入手，从身心两方面规划了适合中国人自己的中医养生策略，语言通俗易懂，适应了当前的大众...
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男人锦囊 男人特需智慧养生方案
《大众医学》，《中国男科学杂志》编撰2014 年出版222 页ISBN：9787547823835本书是由《大众医学》和《中国男科学杂志》联合组稿，面向大众和基层医学人员的男性生殖健康普及读物，内容丰富、生动易懂、实用性强。全书共有11个章节：发育与青春、谈生育话不育、包皮包茎、前列腺、性欲、勃...
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智慧养生 养好血管人不老
林正著2014 年出版231 页ISBN：9787553722900胡大一等多位医学专家、养生节目主播等联袂推荐心肌缺血却热爱泡脚？胸口发闷还在坚持晨练？血管差却管不住嘴迈不开腿？别做不懂养生的傻瓜，靠医生更要靠自己！本书作者曾心脏动脉狭窄近80%，因种种原因拒绝医生安装....
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《黄帝内经》体质养生智慧
王春全主编2014 年出版257 页ISBN：9787506765091本书是对体质养生的全方位典藏读本！根据先天禀赋及后天的生活方式、性格、工作等因素，人体可分为九种体质，良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。本书细心整理《黄帝内经》中与体质养生相关的内容：N条...
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中国好味道 回家吃饭的智慧 学做养生家常菜
瑞雅编著2014 年出版216 页ISBN：9787542759863本书精选最普通、最常见的食物来养生保健，并按体质、五脏、四季、人群、族群、常见病分门别类地呈现给大家，让大家了解这些普通食物、不起眼的小菜不寻常的疗效，把每一顿家常便饭都吃成养生疗疾的大餐。吃好每...
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用好本草 疾病不扰 家用本草养生智慧
封一平编著2014 年出版300 页ISBN：9787502385330本书本着弘扬中医中药文化的宗旨，系统地介绍了家庭常用中药的使用常识。书中罗列了一百味常见中药，精心地为广大读者剖析了每味中药的药性药效、用法、选购、禁忌等，并推荐了相应的家庭药膳方，为您绘制了一幅较...
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智慧养生 心理保健与疾病康复
王水龙编著2014 年出版203 页ISBN：9787560565811本书的上篇，心理与健康，论述了心理对健康长寿的影响，中医心理的传统养生观以及现代人的心理保健理念，以及中老年人的心理特征，更重要的是上篇讲述了适合中老年人心理养生的各种方式方法，对这些方式方法的领会与.....
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二十四节气导引养生法 中医的时间智慧
张明亮编著2014 年出版244 页ISBN：9787117186803本书包括入门篇（练习姿势、姿势要领、呼吸方法、功前热身、功后导引），诀窍篇，春、夏、秋、冬四季导引术各一篇。每一导引术均从以下十二个方面进行介绍，即节气（每个节气的特点以及人体相应的变化）、三候（相应......