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掌控 如何规划自己的时间和生活
（美）塔布里兹，（美）特雷尔著2014 年出版268 页ISBN：9787514315301这是一本教你通过改变认知，控制自我，规划生活和未来，从而实现个人成功的书。贝南和迈克尔创办的人生规划课是斯坦福大学商学院里最受欢迎的课程之一，在这门课上，他们教给学生如何通过改变认识，控制自我，提高情......
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别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活
云卓著2014 年出版243 页ISBN：9787550710665《超级自控力：如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础，从如何了解自己；如何掌控自己的情绪；如何掌握幸福的方法；如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...
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自控力 如何有效掌控自己的情绪
高杰编著2014 年出版320 页ISBN：9787553443737俗话说：有自控力的人左右生活，没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施，如果你经常下决心却屡屡放弃，如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做，那么，你正需要本书。一个没有自制能力的人.....
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运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现
（美）Thomas W.Rowland著；吴剑译2014 年出版159 页ISBN：7564417749在这本书中，作者启发读者去质疑一些人类运动最神圣的概念。了解运动科学领域的研究可以如何帮助我们更好的理解时间、衰老和体内的生物钟以及相关的控制机制，如中枢模式发生器（the central pattern generator，C...
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别输在时间管理上 生活和事业中最有效的时间法则
李晴编著2014 年出版226 页ISBN：9787807668091本书将帮助你最大限度地利用时间，并由此提升个人工作效率和有效性。你将学会判断哪些工作是最重要的，哪些是不重要的，并且根据优先程度进行处理；你将学会辨识高效和有效的区別；你还会发现如何才能将时间集中在最...
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宽恕和爱 如何治愈情感脆弱的自己
（英）史蒂芬·瑞查得著；窦春霞，程慧译2014 年出版170 页ISBN：9787550710337《宽恕和爱征服一切：如何治愈情感脆弱的自己》，史蒂夫·理查兹将教你如何摆脱过去，从而确保你将心思放在更多美好的事物上。尽你所能地回忆一下你的过去，走进那座名为“宽恕”的公园，采摘一朵“宽恕之花”，宽恕.....
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我肥胖的秘密 珍娜是如何控制自己的情绪和饮食的
（美）林恩·谢克特著；（美）贾森·钦绘；左右妈译2014 年出版64 页ISBN：9787122210524珍娜在学校过得不太开心。她刚满12岁，讨厌体育课，是个有点胖的女孩子。珍娜也有好朋友和不错的个人爱好，但是当被班级里的一些同学取笑的时候，她还是感觉糟透了! 更不妙的是，当珍娜感到难过、生气或者压力太大的...
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自胜力 轻松提升自控力、意志力与行动力，有效管理你的时间和生活
陈晓红著2014 年出版230 页ISBN：9787201086606本书主要针对人们生活中的各种缺乏自控、自制的坏习惯进行分析和解读，并结合相关案例进行剖析，找到影响人们意志的心理因素，进而提出鲜明具体的方法，教人们如何提高自胜力，克服拖延症和强迫症等坏习惯。本书能帮...
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给力 如何让你的工作和生活更上一个台阶
（美）劳拉·古德里奇著；周京京，杨泱译2014 年出版203 页ISBN：9787513902113本书介绍了全新的工作管理理念——满眼的红跑车。分章介绍了如何从网上下载使用，并通过案例证明这个理念的成功应用。
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女人的掌控力 如何正确定位你的职场与人生？
（德）苏珊娜·克莱因汉茨著；胡伟珊译2014 年出版0 页ISBN：作者结合21世纪的新女性在现代生活中遇到的所有严酷的问题和窘境，给出最有针对性、最为妥帖的职场、情场双建议，引导女性如何在男性占主导的世界中，掌控自己的价值。 ...