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打造硬汉 型男塑形宝典
郑元凯著2014 年出版112 页ISBN：9787500944348本书主要介绍怎样塑造形体，内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增长、如何吃出好身材、热身运动、胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部、腿部等身体各部位肌肉群的练习方法，详细解读了器械的使用方法、动...
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9小时6腹肌 健力型男计划
车志健（BrianCha）著2014 年出版178 页ISBN：9787549110254“9小时6腹肌健力型男计划”。这个计划有两大特点：1无需上健身房，无需外出跑步，只需一对哑铃和简单的工具，每天在家中进行15分钟运动2针对男士常常外出用膳的习惯，特别设计出方便、美味和健康的“快餐”，帮助读者...
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海豹突击队型男训练指南
美国海军特战司令部著；陈丽莎译2014 年出版169 页ISBN：9787514329056本书为美军海豹突击队权威训练教程，由美国国防部资助研究出版，由美国海军特战司令部编著而成，是一部特种部队给所有人的训练指南。本书包含健身训练必知项目：从身体构造及健身的基础知识、适合各水平的训练计划...
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日志管理与分析权威指南
（美）褚瓦金，（美）施密特，（美）菲利普斯著2014 年出版316 页ISBN：9787111469186本书作者是日志管理与分析领域全球公认的专家，从日志的基本概念开始，由浅入深地讲述了整个日志生命期的详细过程。书中以大量实例，介绍了许多日志方面的最佳实践，从传统的syslog，一直到正在不断兴起的云计算和大...
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做成功的父母 0-3岁优质早教家长指南
程英编著2014 年出版180 页ISBN：9787533462116本书作者为福建幼儿师范高等专科学校程英教授，书中针对0-3岁孩子早期教育中基本的身体健康养育、情商培养、智力发展三方面的问题，深入分析此阶段孩子的发展特点与测评要点，解析家长应采取的教育对策，并提供许...
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美酒与美食 完美搭配新指南 全彩
雅克·奥洪（JacquesOrhon）2014 年出版359 页ISBN：9787121216695雅克·奥洪作为长期从事餐酒搭配的专家之一，正是本着这种社交精神，为读者提供了1000余道美食的做法。虽然餐酒搭配具有强烈的主观色彩，但他通过详细的食谱，阐述餐酒搭配的基本规律，为和谐搭配提供更多的保障。本...
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完美旅图 旅行中的摄影与后期指南 彩印
缪孟桥（@叫我小缪）编著2014 年出版240 页ISBN：9787115344335本书以实例为载体，讲解旅行过程中如何进行摄影创作及通过Photoshop对照片进行后期处理的思路与方法。书中加入丰富的行摄提示，是一本融合拍摄实战、旅行体验和后期修图处理知识为一体的教程。全书分为“准备...