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家庭饮食营养养生全说
刘莹编著2014 年出版259 页ISBN:9787542759795本书分为“平衡膳食——健康饮食的核心”、“营养素——科学饮食的理论基础”、“认识食物”、“不同人群的营养”、“常见病调理”、“饮食禁忌”、“食材选购及保存”、“烹饪与食物的搭配”等八大部分。...
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基,秦南雄编著2014 年出版178 页ISBN:9787560557359本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观,既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性;也强调人的‘虚’、‘实’、‘寒’、‘热’的不同体质;还强调气侯变化与饮食的关系,择节气而选择食物,三者和谐,就是合理.....
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新编家庭饮食宜忌全书
九天书苑编著2014 年出版271 页ISBN:9787113174323随着时代的进步,食物营养学以及现代医学研究的发展,人们对于传统饮食养生文化中的饮食宜忌越来越关注,因为它关乎着我们的身体健康。为了帮助人们了解和正确掌握各种饮食宜忌知识,从而合理选择膳食,享受健康生活...
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家庭健康生活速查 糖尿病饮食调养速查
于仁波编著2014 年出版92 页ISBN:9787510122361本书详细阐述了糖尿病患者的日常饮食宜忌,选取了40多种有益于防治糖尿病的食材,并详细介绍了每一种食材其所含有的降糖元素和食用宜忌,同时对20多种不利于糖尿病患者的食材也进行了简单解析。此外,还介绍了7种...
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择时而食 儿童四季健康饮食全书
薛长勇编著2014 年出版288 页ISBN:9787544270298“民以食为天”,饮食是保证生存不可缺少的条件。历代养生专家强调,人们的生活规律必须顺应四季变化,而四季养生关键在于顺应四季的阴阳变化。人体的五脏和四季变化是相通的,春气通于肝,夏气通于心,秋气通于肺,......
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家庭医学健康百科全书 超值全彩白金版
常学辉编著2014 年出版427 页ISBN:9787530887479本书详尽分析了百种常见病的病因、诊断、治疗、预防等,囊括了日常生活中的各种常见病,如眼科、骨科、呼吸系统、生殖系统等常见病,以及各种治疗方法。本书图文并茂、知识讲解通俗易懂、步骤具体、操作简单、实...
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中老年人四季健康饮食全书
薛长勇,黄余红编著2014 年出版181 页ISBN:9787544270267中医的四季养生要求人在春夏之时,要顺其自然保养阳气,秋冬之时,亦应保养阴气,所以历来有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四时的变化,进行适当的调节。在作息.....
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女人、男人一起看的肠道健康书
孙安迪著2014 年出版135 页ISBN:9787512705340本书介绍了肠道对女性健康的重要性,肠道对男性健康的重要性,让肠道保持健康的饮食要诀,有益于肠道健康的食物(蔬菜类、五谷杂粮、菌菇类、水果类、其他类),肠道健康食谱(缓解便秘的食谱,腹泻时的食谱、肠胃感......
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最能提升学生艺术素养的课堂 小学艺术单元整体课程实施与评价
李怀源著2014 年出版236 页ISBN:9787549938780跃华小学的艺术课程遵循课程的人文性、审美性、实践性三方面的要求,强调实践,鼓励创造;关注学科综合;弘扬民族优秀文化,理解文化多样性;面向全体学生,注重个性发展的课程基本理念。在这种理念的指导下制订了该......