滋养全家人的茶饮DIY

全家人的蔬果汁使用手册

本书用图文结合的方式告诉读者蔬果汁、豆浆、果醋这些常见饮品在家如何制作，所用原料全部是食材，所用工具是家用榨汁机、豆浆机，方法简便，易学易用。...

滋养全家人的蜂蜜DIY

本书是由为期刊杂志DIY栏目效力的专业团队执行制作完成。内容从蜂蜜属性以及功效出发，深入挖掘蜂蜜王国的养生秘密。蜂蜜是一种拥有复合营养的自然物质，本书将蜂蜜的有效范畴分为四个部分：护肤、纤体、强身及...

滋养全家人的牛奶DIY

牛奶是中国人最熟悉不过的营养品，其浓郁香滑的口感也被众人熟悉，突破味蕾局限，激活牛奶价值，是本书的宗旨。因为本书将牛奶和水果、坚果、五谷、花草茶、粗粮五种高倍营养载体逐一结合，打破传统吃法，让牛奶营养.....

滋养全家人的咖啡DIY

本书是为期刊杂志DIY栏目效力的专业团队执行制作完成。内容从咖啡的制作和品鉴出发，深入挖掘咖啡王国的魅力，呈现最新最炫的咖啡配方，详解经典咖啡、冰咖啡以及含酒咖啡三大类咖啡的制作方法。咖啡是风靡全世...

全家人的健康水果速查全书

本书的视角直接对准时下最热门的饮食健康问题，通过介绍水果的食疗功效及食疗方法，让你切身感受到水果的大功效大作用。全书由专业技师全程指导，深入浅出，方便易学。另外，还穿插了各种水果的营养知识及在生活在的...

滋养全家人的果蔬汁DIY

本书从水果的甄选出发到多种类水果搭配，深入挖掘水果的营养空间，搭配出既可口又全面的液体营养大餐。从补水润燥、清热排毒、整肠清胃、抗癌抗衰老四大诉求入手，从身边时令鲜果取材，打造应季应时的美味。果汁是...

滋养全家人的烘焙DIY

本书是为期刊杂志DIY栏目效力的专业团队执行制作完成。内容从烘焙的材料挑选到健康烘焙的食材组合，深入挖掘烘焙的营养空间，搭配出既可口又全面的烘焙小餐点。从松脆饼干、营养面包、低糖蛋糕、营养布丁四大...

全家人的健康蔬菜速查全书

蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。随着人们对养生的重视，其身价也如芝麻开花般节节高升，蔬菜的“内涵”更是成为了人们关注的焦点：哪种蔬菜能防癌抗癌？哪种蔬菜能养胃？每种蔬菜分别含有哪些营养？哪种蔬菜不能经......

医生开给家人的小处方

本书从家庭用药原则、家庭常备药、老年人常见病的调理验方、儿童常见病的调理验方、女性常见病的调理验方、日常小毛病的调理验方、24节气调养法、说明书上没有的非处方药说明等方面，为读者提供经临床证实、...