伟诗开讲 今天吃点啥 3

本书收纳了伟诗在电台节目里讲过的105道家常菜。每次节目开始，伟诗主讲的小栏目叫“每天五块钱”，也就是他所推荐的这道菜的成本是5元钱左右，也就是怎么用便宜的东西（食材）做成精美、好吃的菜肴，做到真正的物美.....

谢谢你毛毛兔这个下午真好玩

《森林里的秘密》的小女孩，已成为一个老太太。孤单的城市里一颗孤单衰老的心。直到她在破败的动物园里再度和毛毛兔重逢。老太太心中沉睡的小女孩被唤醒，梦境正要起飞。幾米，绘本作家。1998年开始创作，著有《听...

今天你穿什么颜色

这是一本按照颜色搭配服饰的书。12种颜色，12种味道。如果说单品搭配是一种拼图游戏，那么颜色搭配就是与能量的交融。这是日本No.1造型师，菊池京子的服饰搭配经典作品。她把3年来连载在《Marisol》的精选造型重...

今天让你流泪的事 有一天你会笑着说出来

本书是一本关于释怀、脱变、成熟的心灵读本，从他人的感悟中，引导读者提炼自己的收获，获得另一种看待生活的角度。每个人都在自己的生活中跋涉，旅途中不止有凄风苦雨，还有海阔天晴。即使忍不住流泪，也要相信花朵.....

张奉春教你痛风就该这样吃

本书主要是一本指导痛风患者及尿酸高者科学饮食的图书，帮助读者在日常生活中合理规划自己的饮食。全书主要分为四大章节：把住入口关，选对食物，痛风饮食实践，痛风自然疗法。系统介绍了痛风患者的饮食黄金原则、降...

高血脂你吃对了吗

本书专为高血脂患者量身设计。最安全的降脂方法，就是吃对不吃错。不吃油不吃肉就是吃对错。减少血液里的脂肪总量，加快消除多余脂肪，防止讨厌的脂肪在血管里变硬变厚，目标不同，吃法当然不一样。权威专家教您用最...

大自然给你什么，你就吃什么

本书是一本美食菜谱，介绍了30种时令食材及68道时令美食，每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群，12个月的当季果蔬宜忌，安全购买食材的季节建议，还有美容食材的建议，都一一做了推介，对现代人群来说，提供了......

高血压你吃对了吗

本书在中国医师协会营养医师专业委员会常委陈伟的指导下，本着高血压选对更要吃对的饮食理念，主要从高血压饮食原则、主要降压营养素、降压食材食谱以及高血压并发症几个方面入手，着重介绍了正确的饮食原则、降...

协和医院专家教你吃对不生病 糖尿病吃什么宜忌速查

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