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传统体育养生功法教程
田文林，张广明主编2014 年出版196 页ISBN：9787560561172本教材包括传统体育养生功法概论、经络学说、气血理论、脏腑学说、阴阳五行学说、“天人相应”学说、“形神合一”论、中医养生、养生功法介绍等内容。本书运用现代运动生理学、运动解剖学、传统医学（经络学...
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中国传统保健功法使用手册
刘明军，张欣主编2014 年出版88 页ISBN：9787513218603保健功法是中医的宝贵遗产，通过身体活动、呼吸吐纳等达到强身健体、延年益寿的目的。同时，因其简单易学、灵活方便、效果良好等特点深受广大百姓喜爱。本书收录了八段锦、易筋经、少林内功3种最具代表性的功...
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传统武术健身的现代审视与方法指导
张彤，马杨，任素卿主编；秦黎霞，朱刚，李东昌副主编2014 年出版368 页ISBN：9787511919618本书旨在通过对传统武术健身的现代审视研究，促进传统武术与现代文化的融合，并逐渐为传统武术健身寻找到一条适应现代社会发展的道路。全书分为理论和实践两个部分。理论部分主要包括：传统武术概述、传统武术的...
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经络祛病小功法1000例
崔晓丽编著2014 年出版214 页ISBN：9787535963338本书向读者详细介绍了经络的基本知识、小功法的来源和作用、小功法的基本手法和练习小功法的注意事项，以及顺应季节、顺时养生的小功法，同时还针对常见疾病为读者推荐简单有效的小功法。全书分类清晰，且每套小...
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秘密 世界2000位大富豪的幸福成功法
（日）托尼野中著；于永妍译2014 年出版194 页ISBN：9787807668121在本书中，作者撷取自己与许多幸福的成功者见面的小故事，介绍他们不为人知的习惯，与此同时，结合作者本人由于受到他们的影响，从一个小小职员成为几家公司老板的经历，给大家介绍一些从一个普通人蜕变成幸福的成功.....
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陈式太极拳基础功法训练学
冯振旗著2014 年出版218 页ISBN：9787509631225作者依据几十年的练功体悟，教学经验，对太极拳理论知识的研究和综合参考大量太极拳研究成果，以理论和基础功为主体，集养生健身、功法训练及技击为一体，编辑该书。该书分为上下两篇，上篇简单介绍了太极拳的起源与.....
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民族健身操健身舞的教学与实践研究
张建琴，张娟编著2014 年出版356 页ISBN：9787511527226本书主要围绕民族健身操和健身舞进行了深入研究，内容涵盖这两个项目的基本常识、教学基本理论、创编教学以及我国常见的几个少数民族的健身操和健身舞实践教学。此外，还阐述了民族健身操的音乐教学和有关竞赛...
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全民健身你我同行 北京市全民健身科普知识手册精编
北京市社会体育管理中心著2014 年出版188 页ISBN：9787510824999自2005开始，北京市社会体育管理中心组织有关专家编撰了《北京市全民健身科普知识手册》共4册，本书是主要根据手册中的1～3册内容，重新归类、编排和整理，形成的精编版本。本书以“人人健身、一生健身”为主题，着重....