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断舍离 让心情轻盈到不可思议的人生整理术
(日)山下英子著;洪逸慧译2014 年出版138 页ISBN:9787508642550《断舍离》的主要目的是教人们清醒审视自己目前拥有的一切,包括物品,关系,情绪等,留下最美好的,舍去多余的,从而过上清爽的生活。属于励志类读物。断舍离是今年在日本颇为流行的一个整理术的概念,这本《断舍离......
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陆雅坤主编2014 年出版213 页ISBN:9787530892923本书介绍了时下兴起的断食养生法。断食是通过在特定的时间内少吃或不吃食物,清空肠胃,排出体内毒素,之后逐渐恢复饮食,以治疗身心疾病的疗法。书中还收集了应用最广泛的断食方法,配以高级营养师的专业点评,帮助.....
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人生要经得起诱惑,耐得住寂寞 畅销珍藏版
张婷著2014 年出版216 页ISBN:9787504486127“经得起诱惑,耐得住寂寞”是一种人生的境界,是实现理想过程中必要的素质体现。本书让你重新认识自己,教会你学习如何应对复杂多变的生活,控制起伏不定的情绪,使你的人际关系顺畅,使你的生活走向坦途,对读者的......
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生活简单就是幸福 让烦恼舍离的五种练习
(台湾)徐竹著2014 年出版192 页ISBN:9787550711624本书讲述了一个道理:“想办法让自己过得幸福快乐”是学会放下的第一门功课。阅读本书,将能让您回归到最原始的本心。透过简单的五种心灵练习,将能让你抛却无谓的烦恼,迈向圆满的人生。...
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