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  • 五脏排毒一身轻

    石晶明编著;汉竹主编2014 年出版223 页ISBN:9787553733289

    排毒是人们经常关注的话题,方法虽然很多,但良莠不齐。按照中医理论进行排毒已经越来越受到人们的信赖,比如五脏排毒时间表、十二时辰排毒养生法等。从五脏入手,将保养与排毒一起讲明白,先排毒养生,将中医排毒.....

  • 五脏养生

    魏雅君,夏梦主编2014 年出版69 页ISBN:9787530893173

    本册分三部分全面讲述养生的具体方法:第一部分阐述四季的变换如何保养五脏;第二部分讲四季的饮食关键,给读者一些实用的饮食建议,纠正一些饮食误区;第三部分则是慢性病的四季调养,内容实用,讲解深入浅出,辅以......

  • 五脏养生除百病 养心病自除

    卓鹏伟主编2014 年出版153 页ISBN:9787547820414

    主要围绕心脏系统的养护要点与心系疾病的注意事项及简易疗法这两个核心问题,从中医之“心”,“心”型体质,饮食养生,精神养生,起居养生,运动养生,内养外调,心病预防调理,药养,中医养心文化等方面为读者......

  • 五脏养生除百病 养肝病自除

    杨悦娅主编2014 年出版170 页ISBN:9787547820506

    主要围绕肝脏系统的养护要点,以及肝系疾病的注意事项及简易疗法几个核心问题,从中医之“肝”,不同体质肝胆“态”,食养、精神、起居、运动之养肝,内养外调,肝病预防与调养,药物养肝,中医之肝养文化等方面......

  • 五脏养生除百病 养脾(胃)病自除

    肖芸主编;干旦峰,叶海霞,肖芸,张雪丹,张晶滢编写2014 年出版153 页ISBN:9787547820438

    主要围绕肾脏系统的养护要点,以及肾系疾病的注意事项和简易疗法等几个核心问题,从中医之“肾”,体质养生,食疗养肾,调神养肾,起居养肾,运动养肾,药物养肾,外治法养肾,肾病预防,中医养肾文化等方面详细......

  • 养生先养肺 防霾润肺排毒一本通

    安健华主编2014 年出版204 页ISBN:9787553729633

    从中医学科、社会环境、生活环境等角度,告诉大家在雾霾时代该如何养肺,保健康,并配有真实案例和丰富图片解说,让读者能更简明易懂地了解肺病起因、症状、对症养肺方法等。...

  • 肠道排毒养生事典 第2版

    庄福仁编著2014 年出版223 页ISBN:9787518001996

    不生病的关键在肠道,肠内排毒大扫除!7大类健康天然食材,食疗效果、营养成分及排毒营养素完整公开,每种食材附美昧食谱,让您吃对健肠的食物,做好体内排毒不生病。胀气、头痛、腹泻、便秘……列出多种与肠道健康......

  • 五脏养生除百病 养肺病自除

    周晴主编;杨枝青,余恒先,张进编写2014 年出版136 页ISBN:9787547820520

    主要围绕肺脏系统的养护要点,以及肺系疾病的注意事项及简易疗法这几个核心问题,从中医之“肺”、不同体质、四季食养保肺卫、七情养肺少悲忧、起居有常宣肺气、健身强肺胜药食、不同人群调肺气、肺病防变...

  • 五脏养生药膳大全

    尤优主编2014 年出版299 页ISBN:9787550224162

    药膳养生,就是人们养护五脏、延年益寿的一条最有效的途径,正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。人皆“厌于药,喜于食”,而药膳“寓医于食,药食同源”,既能让人们享受到食物的美味,又能起到药用疗效,一举......

  • 排毒养生吃什么特效食物速查 全彩

    李宁主编2014 年出版224 页ISBN:9787121079504

    生活水平的提高、生态环境的恶化和工作压力的增大,致使人们体内毒素丛生,体态也日益臃肿,排毒和瘦身成为多数人无法回避的课题。本先从日常生活中人们的生活环境和饮食习惯入手,分析人们健康的现状和毒素的形...

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