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  • 五脏养生

    魏雅君,夏梦主编2014 年出版69 页ISBN:9787530893173

    本册分三部分全面讲述养生的具体方法:第一部分阐述四季的变换如何保养五脏;第二部分讲四季的饮食关键,给读者一些实用的饮食建议,纠正一些饮食误区;第三部分则是慢性病的四季调养,内容实用,讲解深入浅出,辅以......

  • 五脏养生百病 养心病自除

    卓鹏伟主编2014 年出版153 页ISBN:9787547820414

    本书主要围绕心脏系统的养护要点与心系疾病的注意事项及简易疗法这两个核心问题,从中医之“心”,“心”型体质,饮食养生,精神养生,起居养生,运动养生,内养外调,心病预防调理,药养,中医养心文化等方面为读者......

  • 五脏养生百病 养肝病自除

    杨悦娅主编2014 年出版170 页ISBN:9787547820506

    本书主要围绕肝脏系统的养护要点,以及肝系疾病的注意事项及简易疗法几个核心问题,从中医之“肝”,不同体质肝胆“态”,食养、精神、起居、运动之养肝,内养外调,肝病预防与调养,药物养肝,中医之肝养文化等方面......

  • 五脏养生百病 养脾(胃)病自除

    肖芸主编;干旦峰,叶海霞,肖芸,张雪丹,张晶滢编写2014 年出版153 页ISBN:9787547820438

    本书主要围绕肾脏系统的养护要点,以及肾系疾病的注意事项和简易疗法等几个核心问题,从中医之“肾”,体质养生,食疗养肾,调神养肾,起居养肾,运动养肾,药物养肾,外治法养肾,肾病预防,中医养肾文化等方面详细......

  • 五脏养生百病 养肺病自除

    周晴主编;杨枝青,余恒先,张进编写2014 年出版136 页ISBN:9787547820520

    本书主要围绕肺脏系统的养护要点,以及肺系疾病的注意事项及简易疗法这几个核心问题,从中医之“肺”、不同体质、四季食养保肺卫、七情养肺少悲忧、起居有常宣肺气、健身强肺胜药食、不同人群调肺气、肺病防变...

  • 捏捏耳朵百病消

    周尔晋,周淳,赵文著2014 年出版242 页ISBN:7537571654

  • 中医世家不外传的养生长寿

    傅斌著2014 年出版230 页ISBN:9787538880175

    本书是一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。本书根据新的医学模式和健康理念,结合中老年人的身心特点,从饮食营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面讲述老年人健...

  • 良药泡脚百病消

    秦丽娜编著2014 年出版194 页ISBN:9787509175941

    随着医学的普及,人们可以借助科学的指导用非药物手段对付一些简单的疾病或亚健康问题,本书给读者提供的就是众多途径中的一种——中药泡脚,作者比喻为“用脚吃药”。本书非常全面地向读者介绍了各种科学、方便...

  • 很老很老的中医养生

    崔晓丽编著2014 年出版212 页ISBN:9787535963321

    本书是中医世家杰出女掌门人崔晓丽率专家团队专门针对中国人的体质精心打造的养生书,不仅深入浅出地介绍了中医养生常识、疾病常识、中药知识,还重点介绍了络穴位养生法,最后还不忘介绍饮食养生、体质养生...

  • 阴阳平衡百病消 双色图文版

    张仲源,宋璐璐编著2014 年出版294 页ISBN:9787509178089

    本书以中传统理论为基础,详细的介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系,指出养生的宗旨就是要保持身体的阴阳的相对平衡。同时在中医阴阳理论的基础上,分别介绍了阴阳的本草调理方、五脏的阴阳平衡调养方法...

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