让你豁然开朗的心理逆转术 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术

亚洲顶尖级的情绪心理逆转术。50个心理学逆转法则，只需5分钟就能改变你的负面情绪。本书是一本针对人生6大负面情绪而制定的心理逆转术，这6大负面情绪源自：挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑和压力，无论你从事何种...

自控力和自控术 全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学 超值白金版

本书分为自控力和自控术上下两篇，运用心理学和社会学的方法，全面介绍了掌控自我情绪、欲望、压力、习惯、时间、心态等的途径，帮助读者激发正能量、巧妙运用意志力等蕴藏在人体内的神秘力量，远离负面小情绪、彻...

身体的复原工程 寻找自己与生俱来的自愈力

成长挫折的应对

本书是青少年心理健康教育应急必备书系的其中一本，本书旨在帮助遇到挫折的青少年走出挫折的迷雾，从认识挫折、培养耐挫能力、学习应对挫折的方法策略的角度，深入浅出，图文并茂地讲解，并有很多翔实的例子穿插其中...

疗愈，唤醒身体复原力

这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...

压力与应对

承受压力是现代生活的重要组成部分。每个人都会在生活中的某些时候感受到压力，当压力被视为一种挑战和机会，并被有效的处理时，它会转变成一种动力和激励。本书通过大量实用的练习、要点提示和问题解答，帮助研究...

心灵瑜伽 轻松应对压力的大智慧

本书探讨的是与我们每个人都密切相关的话题：压力！每个人的一生都难免要经历这样或那样的压力，它降低我们的工作效率，消磨我们的生活热情，甚至让人痛不欲生。尤其是在现代这个生活节奏越来越快的社会里，压力已成.....

宗教与应对的心理学 理论 研究与实践

自控力 用心理学拯救你的意志、情绪与效率

心理暗示力 一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

心理暗示是一门古老而又不断发展的科学，研究人类接受外界或他人的愿望、观念、情绪影响的心理特点，是潜意识对外界现象以及显意识行为的认同、接受和储存。本书意在传播简单而有效的心理暗示法，指导读者开创健...