青少年运动科普知识丛书 魅力乒乓球世界

本书是青少年运动科普知识丛书之一，乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。本书介绍了乒乓球运动的起源、发展、常用术语等基础知识，以及乒乓球的技术、...

高职高专重点专业建设系列教材 青少年运动员身体训练

在体育运动的历程中，技术和战术的发展已日趋完善，训练与比赛中的体能问题则上升为现今竞技体育中的突出问题。体育竞技的体能问题要求运动员要更早、更科学、更系统的进行身体训练，以求达到最佳训练效果。青少...

中国青少年儿童足球训练大纲 试行

本书主要介绍青少年儿童足球训练各个年龄阶段的训练目标与任务，并添加了相应实践内容的练习方法示例，尤其介绍了一线教练员丰富的实践经验。...

现代篮球运动教学训练实用指导

本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要，在实践中坚持继承与创新，改进与发展；坚持实事求是，从实践中来再到实践中接受挑战，从本科篮球教学、训练的实际出发；突出教学性、针对性、实用性、科学性、时代性.....

乒乓球运动员身体运动功能训练

本书共十章，重点是围绕身体功能训练理念、训练内容体系、方法体系、负荷控制控制、训练计划设计等方面进行阐述。其中，第一章导论重点是阐述身体功能训练产生的背景，身体功能训练理念和内容体系；第二章是研究现...

冬季运动项目科学训练研究 国家体育总局冬季运动项目科学训练专项赴加拿大研修班学习考察报告

本书通过对加拿大竞技体育管理体制，体育组织架构，冬季运动项目前沿科研成果，科学训练的学习和认识，提出了我国冬季运动项目的发展思路。...

儿童青少年体育课和课外体育活动指导 有氧适宜运动处方汇编

少数民族传统体育健身系列项目创新与实践

本书的主体内容主要是与我校少数民族艺术教学创新研究相关联，所选择的内容和项目也多是在民族地区开展的较为普及，或世代相传的原生态歌舞，以及各种展演形式的少数民族传统体育为基础素材，将这些表现形式与民族...

21世纪艺术设计学习领域实训系列 展示设计项目教学

青少年功能性体能训练指导丛书 软梯组合训练

软梯是指用尼龙绳、塑料管或自画线做成的梯子，作为现代体能训练器材之用。软梯组合练习作为现代体能训练手段之一，种类繁多，动作难易程度不一，适用面广，锻炼价值在国内外得到了广泛认可。软梯组合练习富有挑战性...