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黄帝内经和本草纲目中的养生经
高金国等编著2013 年出版384 页ISBN：9787122158895本书根据《黄帝内经》和《本草纲目》中有关养生的论述，总结了“固本养生法”和“逐末养生法”两种养生大法。前者依据中医“天人合一”的整体观而提出，后者则为中医五脏学说的白话解，均客观、生动地反映了内经...
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《黄帝内经》排毒护体养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962319本书主要内容包括：排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...
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养生馆系列 《黄帝内经》二十四节气养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962379馆·<黄帝内经>二十四节气养生经》中蕴含着“天人合一，顺应四时”的养生智慧。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连。顺应节气，根据二十四个节气的特点进行身体保养，有防病、保健、延年益寿的功效...
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养生馆系列 《黄帝内经》九型体质养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962348编委会编著的《黄帝内经九型体质养生经》对照自身辨体质，量身定制养生法！阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、平和体质九型体质特征一一对应，简单对照，轻松认清...
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《黄帝内经》十二时辰养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版184 页ISBN：9787535962386本书以十二时辰养生理论为基础，将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应起来。将十二地支作为每日节律，用来说明人体一昼夜中阴阳消长、盛衰的情况，即每日的十二个时辰，对应人体十二条经脉，环环相扣，十分有.....
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《黄帝内经》中的饮食养生
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787538874754本书全面解读《黄帝内经》中的饮食养生理论，介绍饮食养生的基本原则，揭秘百种常见食物的养生功效，指导读者对症食疗，推荐百款药膳，让读者轻松获得药食同补的养生精髓，让你通过最自然的手段得到最大的健康。指导.....
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黄帝内经中的食疗养生
满江，易磊主编2013 年出版259 页ISBN：9787543956094本书根据《皇帝内经》中与食疗有关的内容编写，分为七章：食话食说、字里藏食、五食补益、五味食养、五脏食疗、因人而食、趣说美食。五味、五果、五谷、五畜详细阐述了养生的法则，结合不同体质养生做了食疗方案...
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《黄帝内经》中的脏腑养生
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787538875058本书全解《黄帝内经》的脏腑养生理论，分章介绍心脏养生、肝胆养生、脾胃养生、肺腑养生、肾脏养生的实用方法，并介绍身体五脏各种病症的对症食疗及自疗方法，让你通过最自然的手段得到最大的健康。本书内容准确...
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黄帝内经中的经络养生
满江，易磊主编2013 年出版266 页ISBN：9787543956100本书根据黄帝内经中有关经络养生的内容编写，全书分九章。在介绍经络相关常识的基础上，将十二经脉的循行及养生治病功效做了一一说明，不仅从体位的角度，对头面、手背、腿脚的经穴做了细致介绍，还特别从“经络养全...
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美得有方 《黄帝内经》中的女人养生术
魏睦新，丁炜主编2013 年出版249 页ISBN：9787502382605《黄帝内经》是一部不可否认的美丽神话，它集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，是塑造国民体质的中医经典，而本书从女性养生养颜角度出发，集情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然...