当前位置:首页 > 名称

大约有2项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0023秒)

为您推荐: 大成拳站桩图解 站桩 站桩入门与养生 站桩漫谈 title涵养天机习太极 静出动势桩功篇 无极桩功

  • 大成拳 第6辑 科学桩功

    曾广骅著2013 年出版254 页ISBN:9787537745956

    本书一共分为三个部分,第一部分是站桩的逆腹式呼吸法,站桩的各种姿势,热身功与收功;第二部分是桩功的肌肉锻炼,神经肌肉训练原理、各种练法,五种变式、五禽戏及交叉训练;第三部分是减肥及体重控制,等等。...

  • 大成拳 第14辑 站桩与道德经

    于永年著2013 年出版371 页ISBN:9787537745895

    本书内容包括:桩功的基本理论,桩功的各种姿势,桩功的意念活动,桩功如何掌握运动量,关于“物”的研究,关于“道”的研究,关于“气”的研究,“物”——第二随意运动,桩功的适应症及典型病例,附录等......

返回顶部