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欢度百岁 江苏长寿老人风采
张肖敏，卜承祖著2013 年出版377 页ISBN：7214091550本书是对江苏境内长寿老人生活情况的全面反映。从自然环境、社会保障、生活习惯、情绪调节等方面，总结了老人们的长寿之道，对江苏长寿之乡如皋、启东等地的老人及家庭情况。本书展示老人风采，总结长寿之道，旨在...
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百岁老中医养生之道 修订版
吴霞，马名骥编著2013 年出版150 页ISBN：9787509165454本书介绍了百岁寿星马云屏老人的养生之道。书中以老人总结出的《养生百字诀》为纲，分十篇，大致反映了老人一天从早到晚的养生保健生活，不仅对老年人的健康长寿有借鉴作用，而且对中、青年人的健康生活也有指导意...
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本草纲目中的老人健康养生经
满江，易磊主编2013 年出版268 页ISBN：9787543956087本书借鉴《本草纲目》，以科学、实用、易懂为原则，从关爱家人健康的角度，结合老人年迈体衰等特点，从调阴阳补气血出发，以滋补五脏、四季养生、体质养生、抗衰保健以及常见病调治为脉络，把人们耳熟能详的米面主食.....
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上工养生话拔罐 第2版
周勇，崔承斌本册主编2013 年出版206 页ISBN：9787560554471《上工养生话拔罐》分为上下篇两部分：上篇为基础篇，介绍了拔罐疗法的基础知识等内容；下篇为治疗保健篇，详细讲解了拔罐疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用及常用保健拔罐法。...
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上工养生话刮痧 第2版
崔承斌，范永红，周勇本册主编；崔承斌丛书主编2013 年出版237 页ISBN：9787560554464本书是介绍刮痧疗法的科普书籍，全书首先介绍刮痧相关的基础知识、基本手法，以及相关穴位然后，对内、外、妇、儿等各科疾病的具体刮痧治疗方法及美容、保健刮痧疗法进行详细讲解。为了便于广大读者更加形象地学...
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名医话养生 十大营养科主任教你吃出健康
《名医话养生》节目组编2013 年出版314 页ISBN：9787547818671本书在沪上知名王牌健康节目“名医话养生”的节目基础上，精选十大营养科主任的食疗心得。全书分为四大板块：我们生活中的营养学，你懂得怎么吃吗，病了以后怎么吃，吃得更健康。二十余个章节围绕这四大板块，深入浅.....
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保卫心脑血管 养生从心开始 贾海忠禅话养心修订增补版
贾海忠编2013 年出版239 页ISBN：9787513213851本书是《贾海忠禅话养心》的修订版。本书由贾海忠的养心健康讲座整理而来，内容贴近生活，方法简单易行。贾海忠主任根据自身多年临床所得，在身心健康上，为读者提供了多种方式方法，从心理上、身体上，能够使读者得.....
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