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把健康交给下一个自己 在家运动很容易
乔山健康科技(上海)有限公司编著2013 年出版142 页ISBN:9787518001125本书介绍健康与运动理念、科学健身与营养、运动方式的合理选择与安排、多种科学的运动方法、常见家庭健身器材使用等,让您在阅读后对在家健身运动有更加深入的了解,在健身的每一个环节都能事半功倍!...
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把最好的自己留在最好的时光里
许政芳著2013 年出版221 页ISBN:9787511338242本书的作者用浅显随意的笔触,从生活中的小事着手,找到生命的真谛:青春岁月有孤独相随是好的,如此才有机会认识自己;常常被人误解也是好的,如此才能看清谁是狐鹏谁是狗友;没有光明也是好的。如此便学会了走出黑......
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别把郁闷带给自己 40招教你治疗抑郁症
(美)莉萨·M·沙布著;闫红菊译2013 年出版184 页ISBN:9787514125771本书针对一部分青少年中存在的抑郁现象,提出了40种调节、调理方法与技巧,从而帮助青少年有效地摆脱抑郁,控制自己的抑郁情绪,健康地生活,健康地成长。...
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把自己站成一颗挺拔的树
高长梅,王培静主编2013 年出版124 页ISBN:7551116907本书精选了作者的部分小小说和散文,书稿分为灵魂独行、碎碎念、琐事闲侃、岁月如歌和会开花的肩五辑。作品立意深刻,构思巧妙,情节曲折,于质朴中见幽默,于调侃中见温情,于娓娓叙述中蕴含人生哲理,展现了作者对......
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