身心合一 唤醒身心自愈潜能

身体的复原工程 寻找自己与生俱来的自愈力

自愈力

本书教你在受到精神压迫和心理失衡时的自愈方法。在书中，作者作者根据精神分析研究数据，选用大量的心理学与行为科学的研究成果，解析并指导读者8种在心理学治疗领域简便易行的自我治疗方法，包括生物心理治疗术...

疗愈，唤醒身体复原力

这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...

唤醒你的正能量

本书是一本关于职场人士自我修炼，不断提升自我能力，教导人们如何成为职场精英的书籍。本书分为三个篇章，上篇讲述了五个高效能习惯，中篇简述将“心”才能比“薪”。下篇讲述沟通、人脉、礼仪之道。旨在通过这三...

禅境10课 唤醒你的幸福

我们的生活水平越来越高，幸福指数却越来越低；我们的财富不断累加，快乐感却逐年下滑；我们认识的人越来越多，可是知音却没有几个……我们尽了最大的努力想让自己幸福起来，却偏偏离幸福越来越远。幸福究竟是什么？......

自控力 用心理学拯救你的意志、情绪与效率

自控力 拯救你的情绪、效率与意志

本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制，从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...

自愈系心理学

自愈系心理学 正向思考的魔力