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想法决定活法 让自己活得更好的秘诀
周艳编著2013 年出版227 页ISBN：9787802238459本书阐述了正确的想法对一个人的重要，内容包括主宰自己活法的是想法、换种思路换种出路、目标不同出路不同、坚持不懈直抵成功、打破惯性变通自如、心态不同支点不同、挑战自我皆有可能、取舍有道收货更大、...
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没有垃圾食品 只有垃圾吃法
马福亭编著2013 年出版176 页ISBN：9787516902530本书结合现代营养学和烹饪知识，从烹饪过程、食品储藏、饮食习惯等方面分析了健康食材如何经过不健康的“吃法”而变成“垃圾食品”，多角度为读者的饮食健康提供合理建议。...
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面点健康吃法东问西答
陈志田主编2013 年出版160 页ISBN：9787535657848本书精选500余款美味凉拌菜超值精选，美味素拌菜、浓香荤凉菜……口味丰富、菜色多样、技艺绝佳，让你天天都能拌出新滋味。菜例下方的“东问西答”介绍相关养生常识，内容丰富。超精细分步详解图，让你真正一学就...
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凉菜健康吃法东问西答
陈志田主编2013 年出版160 页ISBN：9787535657848本书精选500余款美味凉拌菜超值精选，美味素拌菜、浓香荤凉菜……口味丰富、菜色多样、技艺绝佳，让你天天都能拌出新滋味。菜例下方的“东问西答”介绍相关养生常识，内容丰富。超精细分步详解图，让你真正一学就...
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饮食有节 四季蔬果最佳吃法大全 双色
吕聪娜编著2013 年出版230 页ISBN：9787121185656一年四季的蔬菜水果那么多，怎么买才合适？怎么洗才干净？怎么保存才正确？怎么做最好吃？这些问题您都知道吗？让这本书来告诉您。本书精选了不同季节的122种蔬菜水果，每种设“宜吃之季、挑选之法、洗存之道、配食之......
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让世界垂涎 大鱼大肉的80种风雅吃法
小雅编2013 年出版189 页ISBN：9787539958606本书一改大鱼大肉的油腻俗套，教给你最雅致的健康美味肉食。第一部分猪肉篇，介绍了东坡肉、回锅肉、无锡排骨等菜品的做法；第二部分鸡鸭篇，介绍了板栗黄焖鸡、脆皮烤鸭、鸭血粉丝汤等菜品的做法；第三部分鱼肉篇，.....
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掌中查 4 不上火的吃法掌中查
龚仆主编2013 年出版262 页ISBN：9787510119194本书具体地针对男女老少不同人群，不同的九种体质以及一年四个不同的季节提供了相对应的科学养生方案。本书为读者推介了各类家常食谱、果蔬、偏方、茶饮等，再配以不上火的饮食原则，科学有力地强调了养成良好饮...