核心力量体能训练法

本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系，将166种训练方法以近300幅真人演示图进行示例，详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训练方...

古筝基础训练教程 下

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基础会计习题与实务训练

围棋基础训练丛书 布局训练

《死活训练》与《布局训练》《中盘训练》《手筋训练》一起构成了围棋基础训练丛书。其前身《李昌镐围棋基础训练》上下册出版后广受好评，但随时间推移，内容已显陈旧。此次围棋基础教研室举全体之力、历时两年...

围棋基础训练丛书 手筋训练

《死活训练》与《布局训练》《中盘训练》《手筋训练》一起构成了围棋基础训练丛书。其前身《李昌镐围棋基础训练》上下册出版后广受好评，但随时间推移，内容已显陈旧。此次围棋基础教研室举全体之力、历时两年...

书法基础训练

本书为书法技法类书籍，内容详实，分别从开篇、临摹篇、创作篇、赏析篇四大部分以方法论的角度浅介了书法学习要领，不仅技法解析具体，同时还有名作赏析，更为广大读者对技法理解、提高和升华提供了阶梯是广大书法爱...

设计思维与徒手表现 基础训练

本书要求学生能够脑手并用，并能使原创的设计构思与设计作品同步地表达出来。

网球基础教学与训练

本书主要内容：网球运动概述，网球运动入门，网球运动基本技术，网球运动教学与训练，网球比赛战术与训练，网球专项身体素质与心理素质，网球竞赛规则与裁判方法，网球竞赛与组织，网球教学常见错误动作与纠正。...

设计造型基础训练 材料 立体 空间 设计造型基础训练·材料·立体·空间

本书为全国高职高专教育规划教材。本书集中体现了高职高专艺术设计类专业教学改革成果。本书打破了原有的学科界限，强调学生专业素质的培养，注重体现以思维能力、表达能力、创意能力为基本参照点的项目化课程...