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零成本居家养生便检书 身体自我调养指南
何凤娣编著2013 年出版241 页ISBN：9787543693500本书是重塑中国人绿色养生健康理念的实用宝典，重在居家养护方法，倾嚢传授从头到脚各部位养护秘诀的终极方案。强调零成本，即不需额外投入，只需依据身体情况进行针对性调整，不增加读者负担；强调便检性，即读者阅......
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国学养生智慧 大道养生
于江山主编2013 年出版212 页ISBN：9787516202982本书是关于身心修养方面的文化哲学著作，以中医理论为主导，以人类健康的主流生活方式为旨归。总结了养生的“一纲十目”和“博闻而体要，广见而善择”的文化原则。提出了“个性化、生活化、艺术化”的健康管理路...
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体质养生选择适合自己的养生方法
彭玉清编著2013 年出版274 页ISBN：9787506486774本书详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生和防病的书籍，全方位阐述了根据不同体质采取不同养生方法的理念。
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中华男士养生九法 药膳养生法
曹利东，梁平，白秀杰主编2013 年出版163 页ISBN：9787506760157本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、脏腑药膳养生法、保健药膳养生法、男性特定病症的药膳养生法。每例药膳包括配料、制法、吃法功效、专家提示灯内容。语言通俗易懂，实用性强，是男士养...
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中华男士养生九法 饮食养生法
曹利东，梁平，白秀杰主编2013 年出版152 页ISBN：9787506760546本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、饮食养生与天人相应整体观、不同体质男士的饮食养生、不同年龄男士饮食养生。每例膳食包括配料、制法、吃法功效、专家提示等内容。语言通俗易懂、...
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中华男士养生九法 按摩养生法
刘力，曹利东，童诗惠主编2013 年出版164 页ISBN：9787506760539本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、按摩养生的特点及原则、常用按摩养生手法、按摩养生的经络及穴位、按摩养生的功法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强，是...
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中华男士养生九法 补肾养生法
曹利东，陈建生，田中実主编2013 年出版157 页ISBN：9787506760386本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、脾胃与百病的关系、饮食养脾法、情志益脾法、起居安脾法、中医健脾法。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强，是男士养生不可多得的...