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形意拳练法用法与功法
曹志清著2013 年出版328 页ISBN：9787537743471形意拳是武当内家重要拳种之一，注重健身养生与技击之实用。该书稿内容包括五行拳练法与用法、十二形拳练法与用法、单练对练套路、形意拳十四打法、形意拳练功法、以及形意拳拳经汇解、内功四经，等等。武术爱...
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中医导引术使用手册 五千年传承袪病功法
刘步平，伍玉珊主编2013 年出版272 页ISBN：9787533756376本书主要介绍了中国导引养生文化，包括叩齿、按摩、意念、内视、咽津等内容，并详细阐述了常见疾病的导引治疗，帮助人体流通经络，达到养生健体的目的。...
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中老年健身功法 八段锦新编
龚博敏主编2013 年出版98 页ISBN：9787552004571本书是上海中医药大学科学商店的特色品种，是社区学校的特色课程。本套健身操是在国家标准健身功法八段锦的基础上，以中国传统医学为根本而改变的更适合中老年人身体状况的健身操。是有关老年人联系八段锦的指...
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随身查系列 一用就灵养生小功法随身查
龚仆主编2013 年出版306 页ISBN：7122181138本书是为了人们强身健体、防治疾病而编写，书中针对季节、时辰、人体部位以及病症，收集整理了许多经络小功法。每一个功法都详细讲解了操作步骤和实用效果，具有充分的科学性和严谨性。此外，书中每种功法都有对应...
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长寿自疗功法 男性生殖系统自疗
范海生著2013 年出版226 页ISBN：7506059029长寿自疗功法是长寿功法系列功法中的一个重要组成部分，针对性极强，不同的患者可以根据自己的实际情况，选择针对自己的自疗功法修炼，并根据自己的实际情况，选择适合自己的食疗配方。在男性生殖系统自疗分册中，主.....
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长寿功法 三步卧功 实用版
范海生著2013 年出版186 页ISBN：9787506061384本套书最大的特点是各种功法图解清晰、简单易学，读者可以参照相应动作自己锻炼。对广大中老年人来说，是可以放在手边案头时常翻阅的书籍，对于促进身心健康具有积极的作用。本书以长寿功法中的三步卧功为主，辅以...
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长寿功法 四步行功 实用版
范海生著2013 年出版174 页ISBN：9787506061391本套图书最大的特点是各种功法图解清晰、简单易学，读者可以参照相应动作自己锻炼。对广大中老年人来说，是可以放在手边案头时常翻阅的书籍，对于促进身心健康具有积极的作用。本书以长寿功法中的四步行功为主，辅...
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日本的传统与现代 传统礼仪与现代社会礼仪
秦颖，冯彤主编2013 年出版194 页ISBN：9787561172827本书为“日本礼俗与交际”等相关课程而编写，适用于大学日语专业高年级学生课堂教学与自学。本书分为上下两篇。上篇主要介绍日本传统文化习俗，共分为8章，其中涵盖了日本传统的家与村落的概念，在此基础上对传统...