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随身查系列 五脏养生随身查
龚仆主编2013 年出版244 页ISBN：9787122182777养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心，《五脏养生随身查》抓住养生重点，对以上脏腑的功能进行解读，并从生活、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供具有实操性的保养脏腑的各种方法，本书可作为日...
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顺着24节气排毒养生
彭温雅编著2013 年出版199 页ISBN：9787535962904本书从台湾引进。配合24节气的运行，采取正确的养生方法，使排毒塑身达到事半功倍的效果。本书按24节气的时间划分内容，介绍相关节气对人体的影响，然后提出相应的保健饮食、穴位保健的简单活动方法。由于是一本保...
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《黄帝内经》排毒护体养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962319本书主要内容包括：排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...
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最想要的养生书 中医的生命科学与养生秘诀
何天有，何彦东编著2013 年出版252 页ISBN：9787513215428本书针对中医养生保健的种种问题，介绍什么是中医的养生保健，中医养生保健的内涵是什么，怎样做好中医的养生保健，提到的穴位配以线条图，方便读者找穴。中医养生保健，是中医药学独特的理论体系和实践经验的结晶，......
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会说话的菜谱书金版饮食文库 养生粥膳
陈志田主编2013 年出版288 页ISBN：9787501994618“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款营养粥膳，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款汤羹的视频操作。书中所有对应的粥谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款...
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会调五脏的女人不会老
吴茱萸著2013 年出版248 页ISBN：9787555100232《千金方》是中国第一部将妇科单立成科的国医巨著，书中详尽讲述了女性健康的内容，其载述之详、处方之多，为历代之罕见。本书是作者对《千金方》中的美容篇章进行整理得来的，总结了孙思邈的美容思想及应用特色，对...