天目聊斋

揉云成峰 天目学院改革发展的探索

本书就学校的改革发展的理论问题和实践问题进行了系统的研究论述，对有些问题提出了有针对性的解决方法并对未来进行了科学的预测和展望。...

学风建设理论与实践 天目学院学风建设探索

本书就学校的学风建设的理论问题和实践问题进行了系统的研究论述，对有些问题提出了有针对性的解决方法，并对未来进行了科学的预测和展望。...

太极道养生功法

本书作者集几十年的太极拳习练经验，在研究各种养生、导引功法的基础上，对太极道功法的理论、桩功、行桩演练套路、技击术等内容进行了高质量的科学性、趣味性的实证探讨，使习者达到健康、强身、自卫、养生长寿...

形意拳练法用法与功法

形意拳是武当内家重要拳种之一，注重健身养生与技击之实用。该书稿内容包括五行拳练法与用法、十二形拳练法与用法、单练对练套路、形意拳十四打法、形意拳练功法、以及形意拳拳经汇解、内功四经，等等。武术爱...

中医导引术使用手册 五千年传承袪病功法

本书主要介绍了中国导引养生文化，包括叩齿、按摩、意念、内视、咽津等内容，并详细阐述了常见疾病的导引治疗，帮助人体流通经络，达到养生健体的目的。...

中老年健身功法 八段锦新编

本书是上海中医药大学科学商店的特色品种，是社区学校的特色课程。本套健身操是在国家标准健身功法八段锦的基础上，以中国传统医学为根本而改变的更适合中老年人身体状况的健身操。是有关老年人联系八段锦的指...

随身查系列 一用就灵养生小功法随身查

本书是为了人们强身健体、防治疾病而编写，书中针对季节、时辰、人体部位以及病症，收集整理了许多经络小功法。每一个功法都详细讲解了操作步骤和实用效果，具有充分的科学性和严谨性。此外，书中每种功法都有对应...

长寿自疗功法 男性生殖系统自疗

长寿自疗功法是长寿功法系列功法中的一个重要组成部分，针对性极强，不同的患者可以根据自己的实际情况，选择针对自己的自疗功法修炼，并根据自己的实际情况，选择适合自己的食疗配方。在男性生殖系统自疗分册中，主.....

长寿功法 三步卧功 实用版

本套书最大的特点是各种功法图解清晰、简单易学，读者可以参照相应动作自己锻炼。对广大中老年人来说，是可以放在手边案头时常翻阅的书籍，对于促进身心健康具有积极的作用。本书以长寿功法中的三步卧功为主，辅以...