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乾坤掌养生功法第2版

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耿乃光著2012 年出版131 页ISBN：9787507739602
本书所介绍的“乾坤掌养生法”是一种养生功法。它主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传，所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证，从事乾坤掌养生法练习的家族，不论生活在偏僻的农村，还是生活在...
《黄帝内经》养生全书

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刘正清编著2012 年出版552 页ISBN：753087442X
本书详细介绍了《黄帝内经》中所提到的所有养生原理：饮食养生、经络养生、脏腑养生、体质养生、房事养生、四季养生、情志养生等，能从生活的方方面面给读者做全方位的养生指导。...
单桂敏艾灸养生全书

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单桂敏著2012 年出版175 页ISBN：9787802499096
这是一本系统介绍艾灸养生的书。单桂敏老师根据自己多年的临床经验，较为详细的诠释了艾灸治病防病的方法和原理，本书采用图片与文字讲解相结合的方法对日常生活中常见疾病和亚健康状态的艾灸治疗进行生动地说...
养生堂《本草纲目》中药养生速查全书

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辛海，王永荣编著2012 年出版287 页ISBN：9787501986613
本书作者辛海，北京中医医院治未病中心副主任医师，中华中医药学会亚健康分会常务委员，中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者。作者王永荣，北京中医医院药剂科主管药师，临床药学室临床药师。本书精心挑选了近百...
中医养生全书典藏精品版

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（韩）申载镛著；（韩）韩福善本书料理制作者；崔冬梅译2012 年出版576 页ISBN：9787538872736
中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，本书以中医学为基础，调和了新的研究成果的医学著作，书中包括许多能有效治疗各种饮食疾病的饮食处方。...
养生相宜与相克速查全书

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《健康大讲堂》编委会主编2012 年出版607 页ISBN：9787538871081
本书收集了1000多种养生宜忌，包括了日常养生宜忌、特殊人群养生宜忌、二十四节气养生宜忌、常见病养生宜忌、药物养生宜忌等，还有一些生活中的基本的养生常识，可谓是养生宜忌的大集合。...
饮食宜忌大全集现代中国家庭必备的保健养生百科全书

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秦泉主编2012 年出版428 页ISBN：9787539045986
本书以客观严谨的科学方法，采用百科全书式的全景式描述，介绍食物的性味、功效及饮食搭配方法，总结归纳了关于各种饮食的宜忌。
太极盘根功法

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徐毓茹，孙晴编著2012 年出版201 页ISBN：9787500940869
盘根太极拳功法从人体生命整体观角度，通过意、气、形导引，手部、足部、脏腑按摩，疏通经络，调节阴阳，壮筋骨，聚集能量。本书主要对功法进行系统介绍，包括桩功、套路、推手桩功三部分。...
中华太极基础功法

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翟维传编著2012 年出版119 页ISBN：9787546406237
本书为一本太极拳入门的指导书，系统讲述了太极拳的各种基础功法，分为基础功法、身法、心法、功法、用法五部分。由太极名师亲授，以演示图片结合文字叙述，对初学者而言较为实用。...
太极拳功法探要

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靳德华著2012 年出版144 页ISBN：9787537551533
本书系统地介绍了传统太极拳的盘架、推手、太极散手、太极桩功、太极内功、太极养生功、太极枪的练法、不同阶段的内在要求。作者运用现代科学知识分析太极拳的精髓，从力学、生理学、心理学、中医经络学原理...

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