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食物是最好的保健品 百种食物食疗养生全解
张宏编著2012 年出版108 页ISBN：9787538173918本书精选了100种保健养生食物，包括谷物类，干果类，肉、蛋、乳类，水产类、蔬菜类、食用菌类、水果类。对这些食物的主要成分、功效、适宜人群、食谱举例、饮食宜忌等进行了详细的介绍。...
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五代中医家传食疗治百病
张钟元等著2012 年出版209 页ISBN：9787534591426本书集结老祖先百年智慧，以及五代临床门诊实例经验，告诉你如何“有效运用”食材和药材，即可“把病吃好”。认清食材特性，学会简单的中医常识。...
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老中医辨体食疗治百病
范颖，初杰主编2012 年出版108 页ISBN：9787538172614本书内容包括两部分，第一部分为中医食疗概述，介绍了食疗方法、食疗适宜人群等。第二部分为常见疾病饮食调养，介绍了40多种常见病的饮食应用原则。赠送光盘，光盘中附有食疗方以及食疗的做法。...
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食物本草养生治病一本通
张伟，满江主编2012 年出版287 页ISBN：9787537551458本书以现代医学为指导，针对家庭常见疾病，参考历代名医的食疗本草，全书收录了生活常见的所有食材并将其归类，共分为谷物、蔬菜、果品、禽肉、畜肉、调味、饮用水等八个类别，可谓面面俱到。...
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书立方 养生馆 百病从肾养
《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN：9787542754790本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿，提升内在的阳气，用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症，以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案，更有通过调治生...
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百病先养腿和脚 书立方？养生馆
《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN：9787542754790本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿，提升内在的阳气，用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症，以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案，更有通过调治生...
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药补不如食补 你不可不知的食疗秘密
段二虎编著2012 年出版247 页ISBN：7530867997俗话说“民以食为天”，说明饮食是维护健康的根本。本书从中医角度阐述了食补的益处及其应遵循的原则，介绍了不同疾病，如消化系统疾病、呼吸系统疾病的等的对应食疗之道。为读者进行食补养生提供了参考与借鉴。...