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瑜伽 身心的冥想与修习
（美）玛丽·贝尔斯登著；陈璐译2012 年出版233 页ISBN：9787546127538瑜伽已被证明能够缓解压力、增强注意力和减轻焦虑症状，是人们缓解生活压力和重获内心智慧及平和的有效方法。本书提供了冥想、集中注意力、自我问答等练习，这些瑜伽方法能帮助读者缓解焦虑并理清思路，并学会如...
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瑜伽、冥想、曼陀罗舒压 成就全新的自己
王慧荣编2012 年出版235 页ISBN：9787543068964经常听到周围的朋友抱怨说自己最近常常失眠，睡眠质量很差。的确，在这个竞争的社会，我们每天都有做不完的工作，忙不完的事。各种压力从四面八方向我们扑来，烦躁、易怒、生活常见病也随之而来。你是否也深陷其中，.....
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养生瑜伽 迷罗 从一到九的健康秘密
迷罗编著2012 年出版160 页ISBN：9787538173338一、二、三、四、五、六、七、八、九，数到九，学会老祖宗的养生法。从中医养生到印度瑜伽，用数数的形式为您依次讲解养生的方法，全书共分九章，用西方生理医学来阐述中医和瑜伽这两大古国智慧的共通点，每数一数，......
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色彩与冥想 呼吸重生的喜悦
上官昭仪（Isabelle）著2012 年出版168 页ISBN：9787229049812本书是一本有关色彩心理学的著述。书中详细介绍了色彩心理学的引入途径，各种色彩对应人体的部位，还介绍了各种色彩的正面和负面的功效。作者成功运用色彩心理学的相关知识成功帮助了受各种心理困扰的人们。...
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艺术大师 后脑勺的冥想者
今有雨主编2012 年出版212 页ISBN：9787505121577本书通过划分艺术的各个领域，在美术、音乐、舞蹈、戏剧、戏曲、摄影、雕塑、建筑等方面集中描写了世界级艺术大师们的生平与功绩。
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生命之书 365天的静心冥想
（印度）克里希那穆提（Krishnamurti，J）著；胡因梦2012 年出版395 页ISBN：9787544730136本书是克氏作品的精选集，是最完整、最容易入门的默观题材。对已入门的读者而言，本书理清了许多克氏教诲中读者容易感到困惑及曲解的地方。...
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慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法
（日）阿鲁老和尚著；酸奶译2012 年出版188 页ISBN：9787539950433本书介绍了两种令佛陀觉悟的冥想法——善意冥想法和慢动作冥想法。慢动作冥想法是能消除焦虑，令你获得幸福的终极冥想法。
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瑜伽的艺术与生活 两个世界里的笔记
俞亮著2012 年出版207 页ISBN：9787501985333本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽...