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知道者享天年 全科医生教你养生
张玲著2012 年出版285 页ISBN：9787530872543本书是《中老年时报》“健康课堂”专栏100讲的集辑，包括树立科学的健康观，为何要睡子午觉，一日仨枣身不老等具有科学性、前瞻性、实用性、可读性的医学保健类文章，力求对读者的养生保健起一点指导作用。...
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这样享天年 朱世增教授谈养生
朱世增著2012 年出版226 页ISBN：9787538455885本书内容分上、下两卷。上卷为养生方，以不同的养生功效来分章，每章结束后都有一小结对本章所述内容进行辩证分析，养生方多以单方为主，有药物组成少、取用方便、疗效较好的特点；下卷为细说养生法，养生功法杂且多.....
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无病到天年 国医大师邓铁涛的百岁养生经
邓铁涛著；邹旭，吴焕林整理2012 年出版250 页ISBN：9787513207317中医泰斗邓铁涛教授，年近百岁仍然在为中医药学的发展耕耘不止。根据他临床试验的经验，由其弟子邹旭、吴焕林教授整理编写的《无病到天年》一书，介绍邓老的强身健体的养生法、防病治病的实用窍门、临床有效的中...
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学管 寻觅活到老、学到老的学习内容和方法
佟铃著2012 年出版226 页ISBN：9787561844489本书探讨了人生各个阶段的不同学习重点，包括知识、实践锻炼、管理艺术以及养生保健等终生学习的生活管理。
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我想我已活到了一个尴尬的年龄
（韩）李南美著；史晓雪译2012 年出版225 页ISBN：9787539951027本书是成功学图书。20岁对于一个人来说是一个非常重要的阶段，但20岁都应该注意那些问题呢？为了帮助更多的年轻人走过这段重要、但又充满困惑的岁月，作者从事业、亲情、友情、爱情、学习等多个方面进行分析……...
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来自冲绳的神奇饮食 活到100岁的秘密
（法）迪富尔，（法）维特耐尔著；张璐译2012 年出版194 页ISBN：9787538872279本书内容包括“冲绳的巨大秘密”、“遵照冲绳典范的十二个好理由”、“冲绳式的饮食”、“冲绳饮食的十大重点”、“冲绳做法的50道菜”等等。本书稿将揭示出为什么冲绳的居民是世界上最长寿的居民，他们如何...
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养得好，活到100不显老 一生的抗衰老革命
赵铁锁著2012 年出版254 页ISBN：9787502373634衰老是生命发展的自然规律，任何人都不可能青春永驻。本书以抗衰老为核心，一方面为读者传递正确的抗衰理念，如抗衰老并非单纯延长寿命，更重要是提升生命质量；另一方面，本书也结合作者自身的实践与研究，为读者提......
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老年人不生病的活法让爸妈健康快乐活到100岁的保健书
齐立强编著2012 年出版410 页ISBN：9787530871171本书从饮食、心理、自然、经络穴位、生活方式、运动以及疾病这七个面介绍让老年人保持身体健康、长寿的各种方法，让老年人拥有科学的生活方式。...