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  • 养生必先调五脏

    《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN:9787542754790

    本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿,提升内在的阳气,用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症,以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案,更有通过调治生...

  • 养生早养肺中医五脏养生

    吕晓东,张艳2012 年出版180 页ISBN:9787513211444

    本书是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始,分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肺出现问题或发生疾病,会有哪些...

  • 图解五脏养生手册

    程明编著2012 年出版246 页ISBN:9787530868386

    健康的身体,最重要的是什么?是健康的五脏五脏是健康之首,身体之首。可是,你了解你的五脏吗?你知道你的五脏和四季变化和生活压力的关系吗?你是否也在生活中经常遇见各种莫名其妙的身体不适?那些不是病的病,......

  • 养生之秘在养肾 中医五脏养生

    张艳,吕静,礼海著2012 年出版166 页ISBN:9787513211451

    本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始,分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肾出现问题或发生疾病,会有哪些...

  • 排毒减压养生瑜伽

    林静,王楠楠著2012 年出版228 页ISBN:9787533539542

    本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单,方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍,以难易程度适中为主,下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...

  • 养命先养心 中医五脏养生

    张艳,朱爱松著2012 年出版176 页ISBN:9787513211437

    本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始,分别从中西医的角度说明了心的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦心出现问题或发生疾病,会有哪些...

  • 黄帝内经排毒护体养生

    《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN:9787542754790

    本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿,提升内在的阳气,用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症,以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案,更有通过调治生...

  • 养好脾胃不会老 中医五脏养生

    卢秉久,于睿,王辉著2012 年出版170 页ISBN:9787513211468

    本书是保养脾胃的实用说明书。全书从认识脾胃开始,分别从中西医的角度说明了脾胃的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中脾胃与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦脾胃出现问题或发生疾病...

  • 健康养生从刮痧开始 中医特色刮痧排毒给养疗

    张新成编2012 年出版104 页ISBN:9787538174311

    本书重点介绍了脊椎相关疾病的刮痧排毒给养疗。因为脊柱是人体的中轴和支柱,记住的退变致使脊柱的稳定性逐渐减弱。人体就会出现各种各样的不适与疾病。脊柱及其周围结构的病变不仅是颈、肩、腰、腿痛的重...

  • 大蒜养生

    (韩)金美利著2012 年出版170 页ISBN:9787807637318

    本书会介绍了被称为全球十大健康食品之一、天然抗生素及抗癌食物第一位的大蒜,以及针对相关疾病与大蒜一起食用可以提高大蒜食疗效果的饮食搭配。...

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