食物药物养生速查全书湖北科学技术出版社百度云网盘PDF下载

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养生堂《本草纲目》食物养生速查全书

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陈伟，郭玉红编著2011 年出版285 页ISBN：9787501981397
《养生堂食物养生速查全书》内容丰富，不仅精心挑选了百余种食物，深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同年龄人群、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生明星...
食物养生妙方速查

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书香悦己编著2011 年出版95 页ISBN：9787501981595
食物与养生，适度才是正道：食物的寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味，及其所主的脏腑和归经不同，如果搭配不合理或者饮食方法不得当，就会有损于人体健康。只有科学地调配饮食，均衡营养，才能达到健身、......
食物养生全书

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汉竹编著；刘桂荣主编2011 年出版255 页ISBN：9787534581885
本书详解了120种家常食物的营养价值、养生功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹饪误区、养生吃法、选购储存等，以满足读者对食物养生全方面的需求。...
图解本草纲目中药蔬果养生速查全书

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李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053946
本书挑选了《本草纲目》中最具代表性的药用蔬果100种，浓缩经典中的精华，并再补充现代营养素等实用知识，增加《本草纲目》的可用性，使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利....
图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书

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李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053922
自古就有“医食同源”之说，本书所阐述的便是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。书中主要介绍本草纲目中常见的、兼具营养和药效价值的蔬果，并且在读者对蔬果有一个基本认识的基础上，延伸出中医师的建议帮助您...
科学育儿速查全书

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李芳，付娟娟编著2011 年出版367 页ISBN：9787222081024
本书适合的年龄段是从宝宝出生一直到3岁，包含了喂养、行为习惯、潜能开发、疾病防治、安全救护等各方面的内容，内容既全面又具体。本书是儿科专家主任医师多年来的临床经验总结而成，保证了内容的科学性和实用...
食物相宜与相克速查

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佟伟编著2011 年出版199 页ISBN：9787537543781
本书精选100多种常见食物，介绍其营养价值、保健功效，分析每种食物与其他食物的搭配宜忌，同时还介绍了常见疾病患者的饮食宜忌、不同人群的饮食宜忌。本书语言通俗易懂，简明扼要，内容实用，是现代家庭必备图书。...
食物相宜相克速查

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书香悦己编著2011 年出版95 页ISBN：9787501981588
本书精选多种常见食物，分析营养、功效，解析食物搭配宜忌。每个人都喜欢吃，不等于每个人都会吃。吃得舒服，不等于吃得合理。既要会吃，又要吃得舒服，你就要明白哪些食物不可以放在一起吃，哪些食物可以放在一起吃......
食物养生典丛滋补养生汤500例

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深圳市金版文化发展有限公司主编2011 年出版156 页ISBN：7544234193
本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
中国人的食物养生英文版

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杨婳，郭雯编著2011 年出版197 页ISBN：9787508518923
本书详尽介绍了中国人传统养生之道，尤为注重饮食、寒热适中，饥饱有度，营养均衡，不可偏食，合理搭配、注重卫生。

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