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长寿食单一生的长寿计划

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屠亦文编著2011 年出版256 页ISBN：9787512601635
本书围绕健康这一话题展开。把“吃”和长寿联系在一起，分析阐述了如何通过“吃”来达到长寿的效果，该书提出了一整套养生保健的饮食疗法，通过饮食来主宰自己的健康。...
健康长寿八字箴言

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罗盛增主编2011 年出版325 页ISBN：9787122087690
本书介绍了中老年保健相关知识。
长寿秘诀

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慈山居士编2011 年出版172 页ISBN：9787537737548
本书共分五卷，内容包括：饮食、起居、见客、出门、省心、散步、夜坐、防疾、慎药、消遣、导引，以及择米、择水、火候、食候等内容。
施小墨会补更长寿

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施小墨编著2011 年出版186 页ISBN：9787122099891
本书告诉大家如何正确进补。
中外养生长寿要诀

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蔡振扬主编2011 年出版173 页ISBN：9787542853110
本书为健康生活书系之一，丛书涉及饮食、睡眠、用药、婚育等日常生活的方方面面，从细节出发，教你怎样拥有健康生活。
长寿保健全书

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中国保健协会主编2011 年出版551 页ISBN：9787535641557
本书是一本献给广大老年朋友的实用长寿保健指南，从中老年人的养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健、防病治病等多方面细致周密地介绍了中老年保健长寿的知识。...
长寿药膳大全集

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买雯婷编著2011 年出版379 页ISBN：9787535641885
本书在祖国食疗医学和中国药膳的基础上，结合现代医学、营养学、烹饪学的知识，从中老年人易患疾病的发病根源入手，指导中老年人正确补充营养，增强免疫力，延缓肌体衰老。...
瀛洲长寿之道

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《瀛洲长寿之道》编委会编2011 年出版261 页ISBN：9787208096554
本书通过对众多日常生活画面的记录，归纳寿星们在养身、养心、养情、养性、养趣、养颜等方面的实践，揭示了他们各自平凡而独到的长寿奥秘。...
健康长寿三字经

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赵庆龙著2011 年出版296 页ISBN：9787802457683
本书作者在自身行医的过程中，在日常生活和工作实践中，认真收集、总结健身强体之道，并亲身体验或尝试，取得了真实效果。希望能帮助大家保健强身，延年益寿。...
长寿之国的养生绝学

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（日）伊藤翠著2011 年出版207 页ISBN：9787530866894
本书所要传达给您的正是如何运用日常生活中的食材调理体质，和谐、健康地度过每一天。而这些只需要在我们的日常三餐中下点功夫就完全能够实现。...

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