语言焦虑研究入门

和焦虑保持距离：情绪管理

本书介绍了如何才能有优雅的情境和良好的情绪。

摆脱焦虑

《摆脱焦虑》，带你探究焦虑情绪的本质和起因，帮你找寻适合自己的途径和方法，为你制订摆脱焦虑重获安宁的策略。更为重要的是，本书将帮助你找回失落已久的信心，使你在未来的日子里可以自行控制焦虑情绪。...

不焦虑的健康生活

本书介绍了焦虑患者的生理心理表现及其防治措施，使之尽快适应新的生活与工作。

不焦虑的活法

本书作者罗伯特·L·莱希博士是一位世界备受尊敬的认知心理学家，根据自己二十多年的经验，总结出一套通俗易懂的缓解焦虑情绪、让人们重拾生活信心的自助手册。...

焦虑，一边儿去

焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑，这些焦虑队请稍的身心危害较大。本书分析了青少年常见的焦虑类型及其原因，提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。...

焦虑症的调适与综合疗法

本书介绍焦虑症发病原因及预防，诊断方法，药物、心理认知、中医中药、物理等调适和综合疗法的普及类读物。

今日中国艺术家 张东红 非焦虑的艺术

不焦虑

一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症，多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知，并授以一整套有效的方法，最终使他战胜疾病，获得康复……著名作家柯云路关注现代人精神危机的代表性作...

中南大学伦理学研究书系 道德焦虑论

本书就道德焦虑的理论、分类、意义入手，对道德焦虑产生的心理机制、现代社会道德困境和道德焦虑、道德认知和道德焦虑以及道德焦虑的缓解等问题做了深入的研究和探讨。...