心理减肥 美食者的减肥方案

减肥是人们一直关注的话题。不仅是爱美的女士，很多男士也开始为自己日渐臃肿的身材而懊恼，于是人们开始尝试各种各样的减肥方法：节食、阿氏减肥等方法在人们中兴起，但如何能找到一种健康有效地减肥方法一直是大...

令人惊讶的减肥真相

瑜伽 4周减肥计划

7日经络减肥法

本书介绍了经络按摩减肥方法。

减肥保健百科

本书为减肥保健百科，分为常识篇、食疗篇、运动篇、医疗篇和附录五大部分，全面介绍了减肥知识和方法，可供广大肥胖症患者及其家属参考。...

减肥特效经络按摩

本书内容细分为闪电瘦身、活血美肤、排毒清体专章，包括人体穴位、按摩前需做的功课、注意事项……内容全面而系统，为初学者提供一整套的操作指南。...

减肥汤

本书从科学养生出发，顺应四季之变化，为您奉上一道道美味的养生汤品，一份份贴心的营养关怀。有近百款汤品，从汤料的科学搭配，到精心熬制，再到拍摄成书，即使您没有煲过汤，按照书中的提示，也能做出一道道健康又......

7天速成减肥瑜伽

本书内容分为七个专章，全面介绍瑜伽瘦身的练习法，内容还包括瑜伽各种体式、人体穴位、练习瑜伽前需做的功课、注意事项……全面而系统，为初学者提供一整套的操作指南。...

跟肖恩一起减肥

《小羊肖恩多格漫画书系列:跟肖恩一起减肥》主要内容简介：看玩乐成性、爱管闲事、喜欢恶作剧的小羊肖恩，会惹出怎样的大麻烦，又是怎样足智多谋地化解困境，让自己笑到最后。...

这样减肥最有效

本书介绍的食物减肥法、局部减肥健身法和自我点穴按摩减肥法等，可帮助您达到局部或全书减肥的目的。本书内容丰富、通俗易懂、图文并茂、方法简单易学、安全实用，适合想局部或全身减肥的读者阅读和学练，也可供...