图解女子防身术

本书以图文并茂的形式，介绍了女子防身术的特点、技法与训练方法，以及行之有效的实战应用技巧。

校园体育 防身术散打

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了防身术和散打的相关知识。

防身必备50招

本书作者根据自己多年从事警察缉捕技术的教学实践，针对犯罪分子对女子实施侵害的惯用手段及女性身体、生理、心理特点，分六章介绍了女子自卫防身策略、最有效的自卫防身术、解脱防卫技术和一套女子健身防身操...

适合运动与徒手治疗的伸展疗法

校园体育 搏击操 徒手体操

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了搏击操和徒手体操的相关知识。

学校防骗防盗防暴与防身自卫教育活动

徒手格斗大全

本书介绍如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服对方的方法，其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有200多张图片示例，易于学习和掌握，具......

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本书以警察控制与防卫的核心技术为重点，注重理论联系实际，将徒手控制与防卫技能的基础理论、技能与人民警察的执法实际需要紧密结合，在编写指导思想上，突出科学性、实用性、对抗性和可操作性。...

徒手画世界 创意彩绘贴纸自己画

本书主要介绍漫画中美少女的绘制技法，讲解细致，通俗易懂、案例精彩流行，是非常适合初中级读者的好教材。

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