适合运动与徒手治疗的伸展疗法

校园体育 搏击操 徒手体操

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了搏击操和徒手体操的相关知识。

徒手格斗大全

本书介绍如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服对方的方法，其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有200多张图片示例，易于学习和掌握，具......

警察徒手控制与防卫

本书以警察控制与防卫的核心技术为重点，注重理论联系实际，将徒手控制与防卫技能的基础理论、技能与人民警察的执法实际需要紧密结合，在编写指导思想上，突出科学性、实用性、对抗性和可操作性。...

徒手画世界 创意彩绘贴纸自己画

本书主要介绍漫画中美少女的绘制技法，讲解细致，通俗易懂、案例精彩流行，是非常适合初中级读者的好教材。

徒手画世界 写意绘本自己画 双色印刷

校园体育 有氧操徒手健身运动

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了有氧操和徒手健身运动的相关知识。

徒手按揉健康法

本书以症状或疾病为纲，紧扣主题。介绍了只用手来按揉治病的方法，介绍了头面部、躯干部、四肢部常见疾病和症状的按揉方法。附赠光盘，光盘中介绍了徒手治病的动态演示。...

徒手室内设计快速表现技法解析

徒手快速表现技法是室内设计中的重要专业基础，可以使设计初学者进一步掌握设计图示交流语言。本书分为六个部分，分别阐述了设计表现的造型基础，表现图的透视原理，表现图的画面意识和构图，为初学者提供了一套快速...