强迫症的内观认知疗法

强迫症是一种顽固的心理疾病，它的痛苦以及难治和癌症相似，世界卫生组织将这个病列为十大致残疾病之一。长期以来人们为了攻克强迫症付出了不懈的努力。本书的作者曾经是一位强迫症患者，在自我的治疗中，成功地将...

高血压控制方案 如何战胜高血压

这本实用指南为读者全方位介绍了有关高血压的基本医学知识，解答了读者最关心的种种疑难问题。同时，书中还提供了十分详尽而实用的防治方案，包括血压的诊断和监测，如何选择高血压药物，如何应对高血压急症等。...

我是如何战胜糖尿病的

本书是一个与高血压和糖尿病成功抗争多年作者的经验总结。内容从我与糖尿病抗争历程、我也是一个高血压病患者和我对糖尿病并发症的认识和对待三个方面，比较全面系统地记录了作者在日常的生活的和工作中怎样...

走遍中国自助旅游指南

本书包括文字和地图两大部分：文字部分主要收录了我国34个省、自治区、直辖市的主要景区景点的旅游信息，配有100多幅景区景点的示意图和大量精美图片，既能给读者以最明确的出行指导，又能让读者在最短的时间内领...

最美不过夕阳红 老年人心理健康自助指南

本书内容包括老年人自我心理调试、老年人心理调试、老年人社会角色调试、老年人的婚恋心理、老年人的家庭心理等。

梦旅人 自助解梦指南 万千心理

为什么我们会做梦？为什么我们会做一些奇奇怪怪的梦？为什么梦和现实差别这么大？人们一直对梦充满着浓厚的兴趣，而且幻想着能自己解梦。本书作者具备扎实的心理学知识和极高的悟性，她在借鉴精神分析的一些方法的基...

人生如易 一个狱中人的体悟

强迫症心理疏导治疗

本书主要适用于各类心理障碍者进行自我疏导治疗，也可供心理学爱好者参考。适合对象：强迫症、恐惧症（含社交障碍）、焦虑症、疑病症、抑郁性疾病、心身疾病、适应障碍、精神障碍恢复期患者等。本书通俗易懂，贴近患...

心不由己 走出强迫症的怪圈

无论是对于普通的人来说，还是对于那些强迫症者来说，了解强迫症都是必需的。对于那些未患上强迫症的人，由此知道如何远离强迫症，保持心理的健康。对于不幸患上强迫症的人来说，由此知道自己该如何处理当前的问题，.....

强迫症心理认知评估与治疗

强迫症是一个常见的疾病，本书描述的以认知行为为主导的治疗计划，同时对于亚洲人群影响深远的森田疗法也给予了简明的介绍，这些方法已经被证明是治疗强迫性障碍的首选方法。其次，这本书的作者是在这个领域工作的...