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哈达瑜伽精义
哈达瑜伽之光
瑜伽文库6哈达
title哈达瑜伽之光 增订版 精
哈达瑜伽之光 正版图书
瑜伽
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张新泰著2011 年出版186 页ISBN：9787228141630
本书从蒙古族民间收集整理的民间故事，传说，神话中选取具有地域性和民族性的内容，以供读者全面了解该民族口传心授的文化和历史。
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（英）格赖姆著；何筠译2011 年出版128 页ISBN：7510034264
本书是英国的瑜伽和补充医疗中心——伦敦生命中心的三维瑜珈教练路易斯·格赖姆帕加诺所著。包含4组15分钟的运动，从简单、基础的动作开始，适合各类人群。书中以小图、大图、一览图等形式为读者详细展示了每...
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王晓玲，刘君主编；张晓萍，朱振楠参编2011 年出版122 页ISBN：9787561166161
本书介绍瑜伽的起源发展等基本常识，同时特别编写了办公室瑜伽，还有适合各类人群的学校瑜伽，社会瑜伽等练习组合，针对性强，适合人群广。...
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右军，关璟著2011 年出版88 页ISBN：9787535246095
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右军，关璟著2011 年出版88 页ISBN：9787535246052
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赵向华编著2011 年出版112 页ISBN：9787533747954
本书主要介绍瑜伽的好处，瑜伽的呼吸方法、基本姿势，以及练习前、中、后注意事项。
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（美）库尔兰著2011 年出版212 页ISBN：9787500939559
本书介绍了清晨习练瑜伽的益处与方法，作者将练习分为初级、中级、高级三个层次，分别介绍了不同程度的练习者练习瑜伽的方法。
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（韩）李庚姬著2011 年出版161 页ISBN：9787802517240
“自愈瑜伽”继承了传统瑜伽通过冥想来稳定情绪的功能，亦通过各种动作来使紧张的肌肉得到放松，使身体得到自然复原。是风靡韩日的新型瑜伽术。...
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林敏著2011 年出版116 页ISBN：9787122100795
本书讲解了4个季节中不同的瑜伽练习内容和养生计划。
