肌肉力量基础训练 基础知识

本书详细介绍了肌肉力量训练的基础知识和实用技术方法，并根据不同训练对象和目的，简明扼要地归纳了训练的步骤和实施方法。

核心稳定性力量训练

本书根据核心训练的主要功能与蹼泳运动的力量训练方法、评价方法、对专项运动能力的作用、疲劳恢复手段等方面进行多学科、多角度的设计与检验，完整构建了蹼泳运动员核心稳定性力量训练的基本理论体系。...

力量训练的科学和实践 第2版

本书在第一版的基础上，增加了大学生运动员、女性运动员和老年人的力量训练经验等内容，对第一版内容作了部分修改和补充，反应了当前在力量训练方面的权威观点。...

青少年科普百科全书 火山 地球上最具爆发性的力量

本书是一本青少年科普图书。从认识火山着手，介绍了世界著名火山的形态以及其性质特征，同时也涉及到了火山资源的利用。还介绍了如何预防火山给人类们的生命和财产带来的危害。本书知识全面，语言简炼，并配以丰富...

儿童自我保护能力训练全书

本书主要针对防拐骗、出行、玩耍、交通安全、突发情况等2～6岁孩子生活中存在的各种安全隐患，对孩子的自我保护能力进行具体和实用的训练。...

2-6岁宝宝独立能力训练全书

本书从生活自理能力、为家庭服务能力、独立学习、独立思考、自己的问题自己解决等六个方面，对2～6岁孩子的独立能力进行全面的训练和培养。...

2-6岁宝宝创造力训练全书

本书从2～6岁孩子好奇心、想象力、观察力、破坏力、动手能力、创意思维及思维训练等七大方面引导父母该如何培养富有创造力的孩子。

销售技巧提升训练全书

销售员要想提升销售业绩，获得源源不断的订单，不仅靠一张能说会道的嘴，更重要的是具备百试不爽的销售绝招，面对不同客户，在不同的情境下使用不同的销售技巧，都能实现快速成交。本书结合销售过程中的典型问题，针......

一个月学解剖 局部解剖学图谱

本书主编系多部国家级解剖学精品课程负责人，主编过多部解剖学图谱。本书分为头部、颈部、胸部、腹部、盆部和会阴、脊柱区、上肢和下肢8章，共300余幅精美局部解剖图片，每幅图片均有中英文对照图注，本书适合医学...

白金风尚 圈层的力量