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中华养生保健药膳纲目
李培，杨娟编著2011 年出版555 页ISBN：9787535641649本书在充分吸收前人经验的基础上，密切结合现代医学、营养学、烹饪学的知识，全面展望了药膳的完整体系，删繁就简，去芜存精，反复揣摩，实践操作，最终编辑整理而成。...
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中医养生药膳与食疗全书
姚嵩梅，王洪，潘多主编2011 年出版306 页ISBN：9787538454970本书综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入最先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养.....
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完全图解药膳养生最健康 白金修订版
刘令仪编著2011 年出版287 页ISBN：9787530866849药膳养生在我国有着悠久的历史，现代人对此也相当重视。本书采用图解的形式，将药膳养生的一些基本知识、操作流程等清晰地展示给读者，这利于读者依据此书进行操作，达到祛病健身的目的。...
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养生国膳 药膳同功健康饮食大智慧
冯宏来主编2011 年出版248 页ISBN：9787515200415本书介绍了养生基本知识和食品原料对养生保健的功效价值，并以诗歌体的形式写出了200种常用原料的性能，功效。
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二十四节气药膳大全集
买雯婷编著2011 年出版379 页ISBN：9787535641861本书正文按四季分章节，每个季节先列出了读者最关心的养生重点及常用药膳原料，并用中医理论进行了详细解读；然后在该季节六个节气中，科学地介绍了有关各节气养生药膳的注意事项及常见病等方面的知识，同时推荐了适...
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养生必知的药膳食疗方大全 畅销升级版
张文彦主编2011 年出版256 页ISBN：9787542748317本书精选材料易得的药膳1000余例，分为保健篇和祛病篇，每一篇都分类清晰，检索方便。药膳的来源，基本上是根据疗效较好而又容易掌握的原则选取的。本书还附赠了药膳常用中药材的介绍，以笔画检索，方便易查。...
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图说生活 黄帝内经二十四节气养生法
杨力主编2011 年出版192 页ISBN：9787542749079本书共分为春季养生篇、夏季养生篇、秋季养生篇和冬季养生篇共四篇二十四章，每章对应一个节气，阐述和解答了各个节气与人体息息相关的养生要点。每个节气的开头都提炼出重要的保健要法，从天气变化、人体反应、...
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顺时养生 藏在时辰和节气里的养生秘诀
海文琪著2011 年出版244 页ISBN：9787501976034生活中最主要的自然之道莫过于时间规律了，“日出而作日落而息”、春夏秋冬一年四季，时间和节气里藏着最基本的养生逻辑，每个时辰里都有脏腑经络养生的要点，每个节气都有人体阴阳平衡的养生秘密，只有遵循着自然和...