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激荡的心灵走出抑郁远离焦虑

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郭海涛著2010 年出版255 页ISBN：9787513200561
本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...
睡眠书

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（韩）韩镇圭著2010 年出版182 页ISBN：9787807635369
亚洲10位睡眠专业医生之一的韩镇圭博士将各种饱受慢性睡眠困扰患者在自己的治疗下，成功克服睡眠障碍后获得全新生活的幸福人生故事记录到了本书当中。韩博士还细心地针对学生、工薪族、高级白领等不同人群，按...
只恐夜深花睡去海棠诗歌散文集

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杨新雨，谭曙方主编2010 年出版195 页ISBN：9787203070306
本书为中国太原龙潭公园海棠文化艺术节全国征文优秀作品选。
POETRY CRITICISM ANNUAL CUMULATIVE TITLE INDEX COVERS VOLUMES 1-94

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CEGALE LEARNING2010 年出版258 页ISBN：
睡眠与养生做睡眠的主人

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高敏编著2010 年出版323 页ISBN：9787802434578
俗话说“一天睡不好，二天精神少”。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固的重要环节，是健康不可缺少的组成部分，其重要性是不容忽视的。...
睡眠及睡眠障碍

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赵国庆，刘松岩主编；韩雪梅，常颖，高明副主编；蒋燕，高尧，李霜等编2010 年出版126 页ISBN：9787560165677
本书告诉大家，千万不要夸大失眠的危害，而是要学会分析“打喷嚏”“发烧”表征的症状，疏导身心疾病。要学会与失眠共处，了解什么是睡眠，为什么会失眠，怎样应对失眠。通过失眠重新认识自己，认识失眠背后隐藏的心......
焦虑与焦虑性障碍

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（法）皮尔吕奇·格拉齐亚尼（Pierluigi Graziani）著2010 年出版124 页ISBN：9787201066394
本书是我社法国大学128丛书其中之一，系统介绍了焦虑及焦虑性障碍的认知模式和著名社会心理学家的理论观点，并列举了焦虑的几种类型。
优睡眠打造压力社会的舒适睡眠

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（日）斋藤恒博著；曹佳俊译2010 年出版151 页ISBN：9787538156997
睡眠是治愈疲劳的最佳医药。舒适的睡眠才是让你在这个充满压力的社会生活下去的有效方法。但是，睡眠时的无呼吸症候群等疾病却剥夺了人的良好睡眠，又是还会诱发其他严重的病患。为了让你进入舒适的睡眠状态，获...
美国睡眠医学会·睡眠及其相关事件判读手册

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Conrad Iber等原著2010 年出版58 页ISBN：9787509132999
睡眠紊乱现象已经成为危害公共健康的重要问题，必须建立系统的标准化方法对睡眠事件及其性质进行定义。2007年，美国睡眠医学会制定出新的判读手册。新手册的制定出台是一个十分审慎过程，包括为未来修订所制定的...
与焦虑者对话为中国人量身定做的最佳焦虑自愈方案

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王淑英编著2010 年出版246 页ISBN：9787502176266
焦虑是个带有时代性的普遍问题，很多人在生活中受到焦虑这个心理问题的困扰。本书希望能用一些简单易行的方法，帮助读者在这个复杂的时代里找到心灵的平和与冷静。...

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