医药的真相 别让药品害了你

本书是一部以全新的视角书写的有争议的医药的历史的书。它并没有仅仅将治疗药物置于其所处时代的文化之中，作者大胆地质问“它们有效吗”，答案是响亮的“不”。书中追述了一些主要药物的故事，像鸦片、奎宁、阿...

别让慢性炎症害了你

本书是介绍我们如何去预防和解决那些与炎症相关的疾病，用浅显易懂的语言告诉大家什么是炎症、炎症的危害、炎症与疾病的相关性，并提出了一系列的解决方案，其核心内容就是在于保持炎症与抗炎的平衡。...

别让“庸医”害了你

庸医是每个患者都会面临的问题。事实上，每个患者都会面临被庸医误诊的问题。前不久发生的张悟本事件就说明了庸医问题的严重性。而多许多患者来说，对庸医的判断能力几乎为零。在这样一个背景下，给广大患者以基...

如何掌控自己的人生

一个在大学做了十几年职业规划的老师，结合自己这么多年的实践，给毕业学生和职场菜鸟最重要的职业忠告，内容一经天涯上贴出，变迅速成为热门话题，跟帖无数。...

做减法的人生 如何掌控最好的自己

本书根据目前社会上人们急功近利，为了事业、金钱、成功，不惜对自己的生命、健康透支的现象，告诫人们应如何轻松、合理、有效地掌控人生这个命题，认清人生最重要的是生命、健康和快乐，这些也是我们一应该最珍爱的...

情绪调节术 如何把握自己的情绪

在生活中，你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气？在职场中，你是否一有压力就烦躁不已？在家庭中，你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆？这都是情绪在作怪！情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏......

与孤独者聊天 如何掌握自己的命运和生活

对于每个想要告别平庸的人来说，都会告别一个无形的门，然而不是每个人都可以轻松跨过这扇门，跨过这将会迈向成功。本书将通过心灵励志的写法，帮助读者推开自己面前虚掩的门，跨入成功的人生道路。...

别让压力压倒自己 30个信念改变你的生活

在这个纷繁复杂、变幻莫测的现代社会，压力已经成为一个主题词，它无时无刻不出现在我们的工作和生活中，几乎人人都受困于这个大问题。适当的压力对工作和生活有着一定的益处，压力就像一股电流，是一种使人勇敢生活...

掌控情绪的心理学

本书介绍了如何管理好自己的情绪，学会自我调节。

情绪管理 你不再是一个情绪失控者